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1. 유산소 굿! 개인적으로 다이어트보다는 체력 향상이 목표인 오리들이 하면 더 좋을 것 같음 2. 허벌라이프 제품 파는 곳은 피하자! 점핑 다이어트 별로니까 하지말라는 말 절대 아님!!!!!!!! 이것도 운동이니까 당연히 안 하는 것보다 하는 게 좋고 나...

힘듬.ㅋ 이건 수업 끝나고 마시는 허벌라이프 쉐이크와 허브차. 이거 먹음 저녁 안먹어도 된다고 함. ㅋ 대부분 점핑 다이어트가 허벌라이프에서 하는것 같음. 그냥 사먹으면 비싸서 안먹으니.. 이걸 통해서 상품 많이 판매 하는것 같음.ㅋㅋ 강요나..강매...

나 내일부터 가기로 했는데 아 이거해서 살이빠질까...존나 다이어트 개싫어 맨날 사람들이 살쪘다고 ㅈㄹㅈㄹ난린데 웃으면서 받아주는것도 지치고.. 살빼고싶은데 맘대로 안되는것도 싫고 의지약한 나도싫고 ...날씬한 룸메볼때도..자존감 존나 바닥으로...

점핑다이어트 시작했어요 운동후 센터에서 허벌라이프 아침식사대용 쉐이크를 주는데 먹어도 되는건지 살이 더 찌는건 아닌지 걱정됩니다 그냥 단백질쉐이크면 먹겠는데 성분에 밀가루도 조금 들어있어요 쿠키맛이구요 맛이 있어서 살찌는거 아닌가 싶네요...