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몸이 찌뿌둥할 때 단월드 접시돌리기 2024.11.13해당카페글 미리보기
살살 움직여 에너지를 순환시켜 기운을 올려 보고자 합니다. 몸이 찌뿌둥하고 쑤실 때 가장 좋아하는 단월드 운동법은 접시돌리기 입니다. 컨디션이 저하되고 몸이 찌뿌둥한 분이 있다면 함께 해 보세요. 몸이 찌뿌둥할때 도움되는 단월드 접시돌리기 방법...
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접시 돌리기 했어요.🧫🤸♂️🤼♂️🤸♀️🤟🦵👣🤙🤘(웃음소리 있어요) 2024.09.11해당카페글 미리보기
비가 오면 야외 음악당 무대에서 기체조를 하려 했으나, 비가 멈춰서 다시 모래사장에서 맨발로 기체조를 시작했어요. 접시돌리기는 전신운동이 되지만 초보자들 한테는 힘든다고 합니다. 모든 관절들을 풀었어요. 큰 소리로 소리 내어 웃다 보면 스트레스...
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민속놀이~접시돌리기 2024.09.13해당카페글 미리보기
중심잡기를 잘하며 접시돌리기를 아주 잘하는 다니엘반입니다. 팽이처럼 잘 돌아기는 모습에 신기해하며 눈이 동그래지며~~아이들은 도구로 팽이 돌리기도 하고. 북치기도 하고 굴리기도 하고 다양하게 놀이를 하며 즐거워하였습니다.
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9월 2주 - 소고춤과 접시 돌리기 1 2024.09.14해당카페글 미리보기
어른들이 하는 소고춤과 접시 돌리기만 보셨다고요. ♬ 맑은이, 귀염둥이들의 소고춤과 접시 돌리기를 감상해 보시기 바랍니다. ♪
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9월 2주 - 추석음식과 접시 돌리기 2024.09.14해당카페글 미리보기
맛있는 한정식 음식들을 보며 먹어본 경험과 맛에 대해 이야기를 나누어보았습니다. 그리고 젓가락으로 굴비를 집어서 맛있게 먹는 흉내를 내보았어요. 그리고 색다른 접시돌리기를 해보며 즐거운 추석을 기대하는 우리 친구들이었어요.
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23. 6대 관절 풀기 : 접시 돌리기 1 2024.05.01해당카페글 미리보기
슬膝) 관절이 둘(2) 있지요. 나머지 둘(2)은 팔다리가 몸통으로 연결된 곳으로, 팔이 연결된 어깨(견肩) 관절이고 나머지 하나는 하체가 연결된 고관절(股關節, 골반)입니다. 6대 관절을 동시에 풀어주는 운동이 우리가 잘 알고 있는 '접시 돌리기'입니다...
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체육활동- 접시돌리기,딱지치기 2024.08.29해당카페글 미리보기