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접영 배우기 동영상, 접영 시범 동영상

Two-kick을 가장 많이 하고 있지만 한번의 스트로크당 특별히 몇 번의 킥을 차야 한다고 제한하고 있지는 않다. 몸의자세 동영상에서 볼 수 있는 것처럼 영자의 몸은 지속적으로 굽이치는 파도 상태에 있다. 능숙한 접영선수의 접영동작을 살펴보면 엉덩이...

[수영배우기] 접영 웨이브 http://gunsystems.egloos.com/10390911 접영의 웨이브를 처음 배울 때는 상체나 하체나 움직임의 폭이 비슷합니다. 하지만 발쪽의 움직임이 크고 상대적으로 머리나 목부분은 상하 진동폭이 적어야 앞으로 나아가는 힘이 좋아...

┃기본자세┃웨이브┃ 다리동작┃팔동작┃연결동작┃동영상 보기┃애니메이션 보기┃ 접영이란? 돌고래 스타일의 다리 동작과 나비 같은 팔 동작이 결합된 영법 (1) 기본자세 접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작...