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더 아득한 열대해쯤에서 이곳으로 이사한 물밑 사정 땅 위에서는 짐작이 안 되지만 일렁이는 수면과 속의 해류 사이로 펼쳐지는 물고기들 고달픈 접영. 버터플라이로 더듬어 온 몇 만리 유목이 흐르는지. ​ 보이지 않는 물밑으로 나비 한 마리 날아가고...

바디 돌핀 버터플라이 두번째 접영 드릴, 바디 돌핀 버터플라이는 몸의 동작 리듬에 리커버리와 길이를 덧붙이는 것으로 깡총 뛰기의 기술을 더 발전시킨다. (24초) 스트로크 하기 전에 두 번의 진동을 하면서 손끝이 앞으로 전진하도록 한다. 킥을 하는...

돌핀킥'이지만, 두 종류가 있다는 것을 알고, 제대로 된 접영 강사에게 배우면, 체득할 수 있다. 즉 입수킥과 출수킥이 좀...영어권에서는 그냥 쉽고 간편하게 '플라이킥'이라고 한다. '버터플라이킥'이란 정식명칭(?)을 정해서 세세하게 따지는건 아니다...

TI영법 - [단축드릴] 05 - (접영) - 바디 돌핀 버터플라이 ( Body Dolphin Butterfly )