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레알스윔
원하는 사람이라면 누구나 가입할수 있고 더불어 수영전문지식 및 강습법을 배울수 있는 카페입니다.
cafe.daum.net/realswim 랭킹: 38 단계 회원수: 726 개설일: 2011.06.08
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[수영/참고] 태리 래플린의 Total Immersion 수영법 (번역본) 2023.04.28해당카페글 미리보기
수영법입니다. 주기적으로 올라오는 article들을 보면서 매일 강습받으면서 토요일, 일요일도 계속 연습했던 기억이 납니다. 그리고 Swimming to Antarctica도 재미있게 읽으면서(뉴질랜드 남섬-북섬에서 밤에 수영하면 펭귄, 돌고래 등이 다가와서 얘기...
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독일 일상루틴_아이와 함께 수영, 실내수영장 2024.08.02해당카페글 미리보기
카이는 저랑 갈때는 혼자 20분 정도 자유형 평형 접영으로 깊은데서 혼자 수영하고 저 있는 데로 와서 재미나게 놀아요~ 수영장...그래서 물에서 자유롭게 놀면서 물을 겁내지 않고 스스로 뜨는 법을 익히더라구요, (물론 어디선가 강습을 받을수도 ㅎㅎ...
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수영 마스터까지 배웠는데 이런느낌 2024.06.13해당카페글 미리보기
차는법 킥판으로 발차기 자유형 한팔 크게 돌리기 배움 3개월~4개월 중급반 : 신규회원의 40%가 떨어져나가며 상급반에서 실력이...벽느끼는 일반인들 많음 6개월 고급반 신규회원의 90%가 떨어져나가며 접영을 배움 접영에서 사람들이 많이 접어영 어려움...
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💙첨벙첨벙 스위키노리(수영)💙 2024.05.14해당카페글 미리보기
진도를 진행해 보았어요. 그리고 이제는 접영의 자세를 배워보면서 나아가는 수영수업을 진행해 보고 있습니다. 2학기 가까이...생존수영입니다! 구명조끼 매는 방법과 물에서 뜨는 법 여러 명이서 저체온증에서 이겨낼 수 있는 구조 방법까지 다양하고...
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5. 미끄러운 수영 : 더 힘들게 훈련하지 않고 더 빨리 가는 법 2024.04.12해당카페글 미리보기
평영이나 접영에서 (이 두 영법은 부분적으로 물속에서 수영한다) 그런 키 작은 수영자 들이 성공을 거두는 경우가 많은 이유를 알려준다. 또 한 가지 중요한 점. 물결 항력은 당신이 얼마나 부드럽게 스트로크 하는가에 달려있다. 거칠고 변덕스럽고...