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당연히 잘알고 모든 것들을 너무도 잘 알고있다. 그리고 의욕이 넘치는 강사분들이 열심히 웨이브를 가르쳐준다. 나름들의 방법으로. 그런데 잘 다가 오지 않는다. 그리고 수영을 잘하는것과 잘 가르치는것은 별개라는 생각이다. 배우는 사람이 잘 이해 할...

아니라, 다리 동작에 팔을 맞추어야 하는데, 이때의 팔은 편안한 상태여야 한다. 유연성을 기르기 위해 카펫이나 타월을 깔고 누운 다음, 접영 영법과 같은 자세가 되도록 팔을 뻗고, 아치형으로 등을 휘는 연습을 하자. [출처] 접영 잘하는 방법|작성자 감실

평영과 접영을 위해서는 몸통의 진동을 배운다. 이러한 동체의 리듬은 에너지와 파워, 그리고 동작의 리듬을 만드는데, 이런 것들이 결합되어서 강하고 편안한 수영이 되는 것이다. (롤링1) 3. 팔과 다리의 추진 동작들을 동체의 리듬과 연결시켜라. 팔로...

오리발끼곤 그래도 좀 되는데 그냥은 정말 안늘어요 잘하시는분 보니 리듬있게 여유있게 하시던데 계속 하는것 말곤 방법이 없을까요? 접영잘하시는분 부러워요

수영 잘하는 방법 갈켜드릴까요? 주부반에 들어가 아줌마들 꼬리만 쫓아 다니면..... ㅋㅋㅋ 자기도 모르는새 선수가 되어있을껄요! 전....아침에 수영으로 하루를 시작하는데 요즘 게을러져서 당분간 쉴려구 하구있거든요.....바로 낼부터...... 욱이오빠...

6가지 방법 1. 유선형자세, 호흡, 발차기 기본에 충실한다 제일 중요하기 때문에 처음 Ⅰ과 Ⅱ에 적었어용 수영을 잘하려면 무조건입니당 긴 설명은 생략할게요 2. 롤링을 신경써서 한다 아직 롤링에 대한 글을 안썼고 곧 정리해서 올릴건데용 요약하자면...

하면 할수록 앞으로 나가는 힘이 줄어들기 때문이다. 접영을 잘하는 사람일수록, 엉덩이의 움직임이 리드미컬하지만 상하움직임...큰 접영 접영과 평영에서 키 크게 수영하는 가장 효과적인 방법은 자유형에서 그랬던 것처럼 각 스트로크마다 몸의 선을...

수영 잘하는 법에 대한 온갖 복잡한 충고들, 때로는 서로 엇갈리는 충고들 때문에 어쩔 줄 모르겠는가? 그렇다면, 당신은 혼자가 아니다. 제일 인기 있는 건강 스포츠 중 하나인 수영이 제일 애 먹이는 스포츠 종목이라는 이른바 “수영에서 최고의 역설...