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게 4달이 지나다니... 시간이 빨리도 지나가네요. 자유형, 배영을 할때는 "나는 언제나 접영을 배울까" 하는 생각에 접영하는 사람들이 부러웠는데... 저도 접영을 하게 되네요. 수영코치가 다음주부터 물갈퀴를 달고 운동하자는 말을 하는데... 괜시리...

5미터 되는 풀장에서... 교육을 한다니.. 덜컥 겁도. 나기도. 하구요... 중딩때.. 저수지에서... 수영해 본 적은 있는데.. 가능 할까요? 5월 1일이.. 자격증 시험이라.... 4월 중엔 힘들것 같고... 5월 부터. 줄기 차게. 교육 참석 하고 싶습니다. 처음인...

킥'을 하시는 게 아니라 물장구와 같은 발차기를 하시게 되며 바로 이 것이 잘못된 접영의 킥입니다. 다시 말씀드리면 초보뿐 아니라 중급까지도 대부분의 접영 킥을 틀리게 하고 있으며 비율로는 거의 80% 이상이... 그리고 아줌마들은 98% 이상이 잘못된...

팔과 다리를 좌우 함께 움직이는 점을 제외하고는 영법은 크롤하고 비슷하다. 발로 물을 차는 것을 돌핀 킥이라고 한다. 접영은 평영이 보급되면서 변형되어 1952년부터 사용된 영법이다. 이 영법은 유연성, 리듬감, 근육의 탄력성, 순응성이 요구되는...