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정서불안 불안장애 증상 치료방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
정서불안, 불안장애: 과 방법 정서불안은 누구나 경험할 수 있는 감정이지만, 이러한 불안이 지속되고 일상생활에 큰 어려움을 초래할 때 불안장애로 진단될 수 있습니다. 불안장애는 다양한 종류가 있으며, 각각의 과 방법이 다를 수 있습니다. 불안장애...
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생리전증후군 불안 증상 예민 & 생리통 완화 방법! 2024.08.20해당카페글 미리보기
생리전증후군은 생리 시작 전에 나타나는 신체적, 정서적 증상을 말합니다. 여성들의 몸은 매월 생리를 준비하면서 호르몬의...나타날 수 있습니다. 이로 인해 일상생활에 지장을 줄 수 있는 불안, 우울, 가슴 통증, 두통, 피로 등 다양한 증상이 나타날...
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[청소년 불안과 사회성] 불안 증상, 사회불안, 사회성, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.07.06해당카페글 미리보기
불안 증상 경감과 높은 관련성을 보입니다. 4. 집단 사회성 프로그램 참여하기 불안으로 인해 사회적으로 위축된 청소년에게는 집단 사회성 프로그램이 도움이 될 수 있습니다. 집단 사회성 프로그램에서는 타인의 평가와 비난으로부터 비교적 안전한 일종...
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PMS 뜻, 생리전 증후군 증상 및 완화법 2024.09.14해당카페글 미리보기
매우 다양합니다. 신체적 증상으로는 복부 팽만감, 유방 통증, 두통, 피로 등이 있으며, 정서적 증상으로는 우울감, 짜증, 불안, 감정 기복 등이 있습니다. 이러한 증상들은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있어 많은 여성들이 고통을 겪고 있습니다. 신체...
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신장기능이 좋지 않을때 나타나는 증상 2024.09.27해당카페글 미리보기
피부가 건조해진다. ○ 출혈이 생기면 지혈 이 잘 되지 않는다. ○ 만성피로, 무기력증, 수면장애, 정서불안, 두통, 기억력 저하와 같은 신경계 증상이 나타난다. ○ 근육 쇠약과 관절 이상이 발생한다. ○ 야간에소변을 보러가는 횟수가 다소많은편이다...
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[온라인상담: 아이가 극심하게 불안해 해요. PTSD 증상일까요?] 외상후스트레스장애, 아동, 청소년 상담, 한국아동청소년심리상담센터 2024.05.22해당카페글 미리보기
경우 트라우마 사건이 있는지에 대한 탐색이 필요합니다. 이전과 달리 극심한 공포감에 불안을 호소하거나 울음이 잦은 경우, 멍하고 위축되어 있는 경우 등을 주요한 증상으로 고려할 수 있습니다. 정유리 외(2012) 연구 결과에 도출된 외상 사건에 대한...
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“몸이 아파 불안하고, 불안하면 더 아프고”…신체증상장애 악순환 끊어내기 2024.04.20해당카페글 미리보기
같은 정신적 어려움이 SSD 증상을 악화시킨다는 연구결과가 나왔다. 국내 연구진은 SSD 환자의 증상은 정서에 영향을 받는데, 특히 불안과 분노를 느낄 때 증상이 더 심해진다고 밝혔다. 정신적 어려움이 신체증상장애를 악화시킬 수 있다 | 출처: 클립...
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쥐오줌풀 - 불안의 시대, 자연에서 치유하기를 2024.08.10해당카페글 미리보기
합니다. 정치가 경제를 갉아먹고, 자본의 약육강식이 고도화 될수록 소시민의 미래는 암울하지요. 정서불안과 스트레스, 불면, 두통, 노이로제 증상이 반복되는 이 상황을 어떻게 극복할까요. 다행스럽게 지금껏 많은 사람이 자연에서 치유법을 찾았습니다...
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정서발달> 분리 불안 & 과잉 보호 2024.03.15해당카페글 미리보기
∎부모의 분리불안이 과잉보호를 초래하기도 부모가 안 보이거나 부모와 떨어진 상황에서 불안을 느끼는 증상을 ‘분리불안’이라고 한다. 부모와의 애착 형성 과정에서 나타나는 것으로 만 2~3세에는 자연스럽게 사라진다. 그러나 이후에도 지속되면 분리...
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앞꿈치로 걷기와 갱년기 증상 완화 및 개선 2024.11.03해당카페글 미리보기
신체적, 정신적 증상이 발생하는 시기로, 운동이 갱년기 여성들에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구들이 많이 있습니다...갱년기 동안 호르몬 변화로 인해 우울감, 불안, 감정 기복과 같은 정서적 변화가 자주 발생합니다. 앞꿈치로 걷기 운동은...