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★무에타이 영무회관★몸매형성 몸매관리, 학생부 : 체력 정신력 호신술 강화, 선수부 : 세계 50여개국 국제대회 출전 및 방송...
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스포츠에서 정신력(精神力)은 무엇이며 어떻게 발휘되는가? 2025.07.29해당카페글 미리보기
고통스러운 훈련?도 해냈는데 경기 중 어떤 어려움이라도 극복하지 못하겠느냐? 하는 마음의 바탕에서 비롯된 정신력강화를 위한 훈련으로 간주되곤 했다. #3.2002년 축구 월드컵 과정에서 국가대표 감독을 맡은 ‘히딩크’ 감독은 기자회견에서 국가대표...
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전 종목 국가대표 해병대로…올림픽 대비 정신력 강화? 2023.12.18해당카페글 미리보기
사기도 했습니다. 선수들은 모레까지 군복 차림으로 찬바람을 견뎌야 합니다. 전 종목 국가대표 해병대로…올림픽 대비 정신력 강화? <앵커> 그런데 이런 날씨에 몸이 재산인 우리 국가대표 선수 400여 명이 오늘(18일)부터 포항 해병대에서 훈련을 시작...
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겨울 파도 넘듯…두려움을 넘는다/해병대6여단 동계 상륙기습 기초훈련 2025.11.30해당카페글 미리보기
세부계획을 수립해 실전적이고 체계적으로 진행되고 있다. 부대는 강풍과 겨울 바다의 기상 조건을 고려해 안전 조치를 강화하고, 장병들의 전투수행능력을 극대화하는 데 훈련 중점을 뒀다. 훈련 1주 차에는 기본적인 IBS 운용을 위한 장비 분해·결합...
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변속주 훈련은 무엇이 다를까? 2025.12.04해당카페글 미리보기
동시에 강화해 봅시다. 빨라졌다가 느려지는 과정은 유산소 능력, 젖산처리 능력, 근지구력, 심박 조절 능력을 모두 끌어올릴...훈련은 동일한 시간 대비 훈련 효과가 가장 높은 훈련중 하나 입니다. 변속주 훈련만큼 난이도가 높은 훈련은 언덕...
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정신력 강화 훈련 ....티끌모아 태산.!!!! 2015.03.03해당카페글 미리보기
요즘 세상을 살며 정신줄 놓치면 그저 사고 치는 거다. 그러면 지옥의 고통을 당하거나 저 세상 가는 거지.!!!! 정말 정신력 강화 훈련의 필요를 강하게 느낀다.!!!! 어제 의사가 그러더라 내 병이 이삼십퍼센트만 좋아져도 좋겠다고.!!!! 그러면 난 내 병...
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예전에 헬스장 시설이 영악했을 때 했던 관행은 지금도 하다니 2024.11.03젖지 않은 외국인 지도자를 채용하는 거고, 산악 훈련, 새벽 훈련은 현재 좋은 헬스장 시설이 부족한 북한에서 주로 정신력 강화를 위해 사용하는 것인데 아직도 한국에서 사용하는 것은 젊은 선수들 인생 망치는 지름길이다. 이런 몰지각한 훈련을 고집...
