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정어리TV가 100만 200만을 넘어 실천과 행동을 하는 참언론으로 우뚝서길 기대하며... 100만 정어리 만들기에 힘씁시다. 국민이 언론이다.조.중.동 공작에 휘둘리지 않는 참언론 정어리TV 덩치를 키워 상어 따위는 얼씬도 하지 못하게 합시다!

鄭於隣정어린 교수의 詩시 7篇편 外외 (가을 기도, 갈대는 비었다, 갈대는 열애 중, 어머니의 가을, 가을이라서, 가을의 당부, 가을바람) 전자올겐연주 / 홍도야 울지마라 (김영춘) / 디스코 https://www.youtube.com/watch?v=gEISe9mVnV8 * 姙師齋임사재...

따르면 20분 걷고 30분 근력 강화 운동을 하는 것만으로도 더 오래 살게 하는 데 도움이 된다. 집에서 조리한 음식, 특히 정어리를 많이 먹는 것이 좋다. 윌리엄은 지금도 스스로 식탁을 차린다고 했다. 2형 당뇨, 암, 순환계 질환 등 32가지 건강 문제를...

Pilchard 정어리 (Clupeidae 청어科) 우리 뉴질랜드 꾼들에게 필챠드는 한국의 크릴 만큼이나 익숙한 미끼 중에 하나다.조행을 떠날 때 의례적으로 필챠드 1봉 보니토 1봉을 낚시점이나 비피,쉘,칼텍스 등 주유소에 들러 사든지 아니면 좀 더 싼 곳을 찾아...

오랜만에 수중촬영 다녀왔습니다..... 모알보알 정어리떼

택배 도착하자 마자 팬에말려 무쳤네요 dha가 들어있는 정어리 육수도 깊은 맛이 나지요 무친 정어리멸치 입니다 1.5kg.18.000원 택비따로 가격이 저렴해서 좋아요 고추가루.고추장.마늘 참깨.후추.대파.올리고당.참기름 잘 섞어줍니다 여기에 식초좀...

얼마전에 충무아짐께 구입한 정어리말린것과, 쫌된 갈치생젖갈을 두분께 나눔드립니다. 갈치생젓은 제가 맛을보니, 감칠맛이 최고입니다. 문종이에 두겹해서 걸은거지만, 찜찜하시면 더걸으고,쫌더 숙성하면 더 좋을듯.. 안끓인것입니다. 정어리말린게...

토종배추 씨레기에 정어리 한줌넣고 들깨가루 넣어서 자글 자글 끓였네요 한 냄비 끓여서 냉장고에 시원하게 넣어놓고 먹게되니 게운하고 맛나네요 씨레기 나물 입니다 껍질 벗겨줄게 몇가닦 나오네요 씨레기 행궈서 꾹 짜고 된장.마늘.참들기름.액젓...