카페검색 본문
카페글 본문
-
소고기 토마토 소스찜 나머진 꽁짜 2023.10.21해당카페글 미리보기
싹싹 비우고 나머지도 싹쓸이 에코그라피 오후 1시까지 빈속에 해냈네 오늘 검사 끝나고 살짝 어질어질 요 꽁짜들 먹고 정어리구이 기다리는데 걱정된다며 찿이온 다빗땜에 사진은 물건너 갔지 뭐 여동창 4+유진이 서울 방문에 동창회 한다며 카톡이 엄청...
-
치매예방 좋은음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
EPA라는 지방산도 함유되어 있어 뇌 기능 향상과 기억력 개선에 도움이 됩니다. kr.123rf.com 연어, 참치, 정어리 Tip: 구워 먹거나, 튀겨 먹거나, 찜으로 먹을 수 있습니다. 생선회나 초밥으로 먹거나, 샐러드에 넣어 먹을 수도 있습니다. 4. 녹색잎 채소...
-
[다르게.새롭게.깊게. 꿈꾸는 천일기도 454일] 4월 8일 달날. 고마움으로 가득한 하루 2024.04.08해당카페글 미리보기
급기야는 내복차림으로 살림방을 향해 신나게 달려갑니다. 해리와 할머니, 그리고 가정에서 준비해 주신 나물반찬, 정어리를 넣은고사리찜, 황태채조림 등으로 밥모심을 하였습니다. 늘 고맙습니다. 점심시간에는 햇님이 환하게 드러나지 않아도 어린동...
-
[김준의 맛과 섬]-[139]-[신안 간재미찜]-[230524. 수. 조선일보 기사] 2023.05.24해당카페글 미리보기
원평은 황석어 파시가 형성된 곳으로 일제강점기에는 정어리를 이용해 어유(魚油)를 만들기도 했다. 포구 북쪽으로 칠산바다가...간재미를 생물로 가져왔지만 하룻밤을 지낸 탓에 회보다 찜을 선택했다. 생물로 조리한 탕은 시원하고 개운해 소주 안주로...
-
정어리 쌈 2006.04.16해당카페글 미리보기
명감나무 가시에 긁히고 찔리고 옘병헐! 고사리를 안먹고 말지 이게 무신 고생이냐 싶은데 이유는 하나~~~~ 햇고사리에 정어리찜을 해서 쌈싸먹고 싶어서리.............. 별로 꺾지도 못하고 상처투성이로 내려와서 희찬이 마나님이 타 준 커피 한 잔...
-
해당카페글 미리보기
-
여자 갱년기에 좋은 영양제 음식 TOP7 2024.07.06해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 특히, 연어, 고등어, 꽁치, 정어리 등이 좋습니다. 4. 채소 namu.wiki 채소 이유: 채소는 비타민과 미네랄이...5가지 이상의 다양한 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 채소 샐러드, 볶음 채소, 찜, 국 등 다양한 메뉴로 활용할 수 있습니다...
-
어복자인가? 2024.04.14해당카페글 미리보기
저렴하게 구입하였습니다. 좋아하는 열기회... 사모님이 좋아하는 보리멸전.. 세점 먹어보니 왜 좋아하는 지 알것드라는... 요새 정어리 대신 고등어찜하여 상추쌈하는데 싱싱한 전갱이찜으로 상치쌈하였습니다. 잔가시가 많아 먹기 불편하였지만 무작스랍...
-
항암치료에좋은음식 항암에좋은음식 BEST 5 2024.07.06해당카페글 미리보기
충전에 도움이 되는 식품 4. 생선: 연어, 참치, 정어리, 고등어 등의 지방이 풍부한 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유...도움이 됩니다. guide.michelin.com 생선 Tip: 생선은 구워 먹거나, 찜, 탕, 샐러드 등 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다...
-
항암에좋은음식 항암치료에좋은음식 BEST 5 2024.07.06해당카페글 미리보기
효과적인 것으로 알려져 있습니다. 섭취 팁: 십자화 채소는 생으로 먹거나, 살짝 익혀 먹는 것이 좋습니다. 샐러드, 볶음, 찜 등 다양한 요리법으로 즐겨보세요. 2. 단백질 충전! 생선 guide.michelin.com 생선 연어, 참치, 고등어, 정어리 등 지방이 풍부...