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269회 (12월22일) 일요걷기는 아웃도어 파트너스 초청으로 제천 자드락길을 O-train(중부내룍순환열차)을 타고 갑니다. 2013.12.06해당카페글 미리보기
일요일 자연치유도시 제천 오트레인 팸투어 제안 Ⅰ 기차 팸투어 개요 ○ 사 업 명 : 제천 백두대간 중부내륙순환열차 연계 팸투어 운영 ○ 일 시 : 2013. 12월 22(일), 당일 ○ 대 상 : 걷기동호회, 등산 동호회등 단체등 회원 ○ 인 원 : 250명 ○ 내 용...
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발바닥으로 살펴보는 내 몸 건강 2021.08.19해당카페글 미리보기
경우가 많다. 하지만 발은 인생을 보여주기도 하지만 우리 몸 전체의 건강을 보여주는 중요한 지표가 될 수도 있다. 책 <자연치유 아카데미>의 저자이기도 하고, 구독자 39만 명 유튜브 채널인 ‘건나물TV’의 진행자이기도 한 정유석 박사는 발바닥의...
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일교차 심한 요즘, 생강 많이 드세요 2021.05.02해당카페글 미리보기
생강이다. 특히 중년 이후부터는 소화 기능이 떨어지기 때문에 생강은 ‘중년의 보약’으로 많이 알려져 있다. <자연치유 아카데미(질병치유편)>의 저자이자 유튜브 채널 건나물tv 출연자인 정유석 교수는 생강의 대표적인 기능과 맛있게 먹는 방법을 소개...
