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데 도움이 되는 미네랄을 풍부하게 함유하고 있다고. 성분을 잘 따져보고 정제된 소금 말고 순수한 성분의 소금을 택하는 것이 중요하다. 0.9%를 기억하기 소금 건강법의 논리는, 소금을 섭취함으로써 체내 적정 염분 농도인 0.9%를 유지 시킨다는 거다...

둥둥 뜰 정도입니다. 그래서 생물이 전혀 살 수 없어서 아무 생물도 살지 않습니다. 당시 유대 지역에서는 우리같이 정제된 소금을 사용한 것이 아니라 바로 사해 남쪽에 있는 산에서 캔 소금 돌(鹽石)을 시장에서 사다가 소금으로 사용했습니다. 그런데...

양배추, 당근 등)를 섭취하세요. 다만, 신장 기능이 이미 저하된 경우 칼륨 섭취를 조절해야 합니다. 3. 정제된 소금 대신 천연 소금(히말라야 소금, 죽염 등)을 적당히 사용하세요. 4. 단백질 섭취를 적절히 조절하세요. 과한 육류 섭취를 줄이고, 콩...

순환되는 피의 양이 늘고 혈 액의 염분 농도가 올라가면서 혈관벽이 두꺼워지므로 혈압이 올라가게 된다. 고혈압 환자는 정제된 소금 대신 양질의 천일염을 먹는 것이 좋으며 다시마. 미역 등 해조류를 통해 간접적으로 염분을 섭취한다면 해조류에 함유...