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항암제의 부작용 중 하나로 당뇨가 발생할 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ ​ 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않으면 암세포의 성장을 촉진할 뿐...이유는 혈당에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. ​ ​ ​ ​ 스트레스는 교감신경을 항진시키며 포도당 불내성과 인슐린...

이 포도당이 노화를 일으키는 주범이다. 따라서 식사할 때 탄수화물의 비율을 50% 이하로 낮추고, 줄어든 양은 단백질로 채워야 한다. 이렇게 먹으면 몸의 지방이 줄어들고 근육은 늘어나게 된다. 전문 교수는 “밥을 담을 때는 공기 위로 밥이 봉긋하게...

설탕으로 정제하는 과정에서 생기는 시럽이다. 당밀에 미네랄이 풍부해 흑설탕이 더 좋다고 보는 의견도 있지만, 당밀에 함유된 미네랄은 소량이며 몸에 영향을 미칠 정도는 아니다. 가공이 덜 된 설탕을 찾는다면 ‘비정제 사탕수수당’을 권한다. ◇꿀...

및 정제 방법을 사용하여 많은 연구가 수행되었습니다 [14]. 처음에는 NMN이 세포 에너지의 원천이자 NAD 생합성의 중간체로만 여겨졌지만, 현재는 NAD의 회복과 관련된 NMN의 다양한 건강상의 이점 및 약리학적 활성에 대해 과학계의 관심이 쏠리고...