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당신이 옳다 _ 정혜신 전문직에 종사하는 40대 미혼 여성 A가 있다. 동갑내기 남자와 긴 연애 끝에 결혼을 결심했는데 홀로 사는 엄마의 반대로 스트레스가 심했다. 대상 포진까지 생길 정도였다. 남자는 괜찮은 직장과 높은 연봉, 수수한 외모를 가졌다...

사람이라면 어떻게 하나. 그런 사람이라는 판단이 든다면 그 관계는 내가 먼저 끊어야 한다. 그런 관계를 유지하면 자신이 망가질 수밖에 없기 때문이다. 그 관계를 끊는 것이 자기를 구하고 지키는 일이다. 당신이 옳다, 정혜신, 해냄출판사, 2018, 202쪽.

된다. 감정은 판단과 평가, 통제의 대상이 아니다. 내 존재의 상태에 대한 자연스런 신호다. 좋은 감정이든 부정적인 감정이든 내 감정은 항상 옳다. <당신이 옳다> 정혜신 Mr. Lonely Bobby Vinton https://youtu.be/_zSecRAFM14?si=eJawDq9LxDD1zOU0

11월 도서는 정혜신 박사의 '당신이 옳다' 입니다. 11월 13일 8시 입니다.

당신이 옳다 - 저 자: 정혜신 - 출판사: 해냄(2019년) 가장 절박한 상황에 처한 사람에게 필요한 것은 “네가 그랬다면 뭔가 이유가 있을 거야”라는 존재의 인정입니다. 이 단계를 건너 뛴 조언이나 도움은 산소호흡기가 필요한 사람에게 산소를 공급하는...

정혜신의 당신이 옳다(22-1221.완성본).hwp 88.00KB 정혜신의 당신이 옳다(22-1221.완성본).hwp 108.50KB

누군가 '죽고싶다'고 말했을 때... 정신과 의사 정혜신의 반응은? ◆정혜신 정신의학과 박사/*캡처=유튜브채널 세상을 바꾸는 15분 30여 년간 정신과 의사로 활동하며 1만2천여 명의 속마음을 듣고 나누었고, <당신으로 충분하다>, <정혜신의 사람 공부...

오늘의 책 그것이 무엇이든, 사람을 만나는 일이 가장 어렵고 감정을 가장 많이 소모하는 일이라고 생각합니다. 그런 면에서 어쩌면 우리는 모두 감정노동자. 가볍게, 빨리 읽을 수 있습니다. 그런데 어느새 위로 받고 있는 나를 발견하게 될 수도 있어요...

몇 년 전 그림작가 전용성은 자기 아내의 마흔 다섯번째 생일을 이런 질감과 색상으로 표현했습니다. 오늘 제가, 바로 그 꽃송이만큼의 나이가 되었습니다. 인디언들은 '존재하는 모든 사람이 선물이 되는 세계' 를 꿈꾸었다지요. 쉽지는 않겠지만 저도...