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근데 밥은 그냥 쌀밥이야

적 없음 동물성+식물성 다 섞어먹으라함), 나이 칠십인데 저속노화밥 먹고 건강 안좋아졌다 (교수는 저속노화밥은 젊은이들 용...어떻게 믿냐(네?), 니가 뭘 아냐 공부 제대로 하고 올려라 (정희원교수 노년의학 전문의임) ㅇㅈㄹ임 노인네들 극단적이고...

X의 Summer M님(@SummerMinvest) 예전만큼 꾸준히 포스팅하진 않지만 여전히 우리집 밥상에는 빠지지않고 올라오는 저속노화밥. 예전엔 정희원 교수님이 알려주신대로 렌틸4 귀리2 현미2 백미2 했는데 요즘은 내맴대루 대충 렌 twitter.com https://x.com...

찜. 추석을 맞아 상다리 부러지게 차려놓고 가족들과 푸짐한 한상을 즐기는 것 이상의 즐거움은 또 없죠. 그러나 한국에서 '저속노화' 유행을 일으킨 서울아산병원 노년내과 정희원 교수는, 이런 식사야말로 우리의 노화를 부추기는 가속노화 식단이라고...