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당료환자의 식사요법... 질병관리청 2025.02.04해당카페글 미리보기
단위’란 영양소 함량이 같은 식품의 중량을 말합니다. 한 식품군내 교환단위들은 열량과 영양소가 비슷하기 때문에 서로 바꾸어 먹을 수 있습니다. 예를 들어 ‘밥 1/3공기’, ‘감자 중간크기 1개’, ‘식빵 1쪽’은 곡류군 1 식품 교환단위에 해당하며...
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마인드웨어:생각은 어떻게 작동되는가/리처드 니스벳 2025.02.07해당카페글 미리보기
웨어’란 사람이 문제를 해결하거나 의사결정을 하는 데 생각이 어떻게 작동되는지를 정리한 것으로, 니스벳 교수가 고안한 과학적 ‘추론 규칙’의 총체라 할 수 있다. 2600여 년 전 고대 그리스 시대부터 현대의 행동경제학에 이르기까지 끊임없이 논란...
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(엠앤키즈 신간) 문해력만큼은 꼭! 읽을수록 똑똑해지는 초등 신문 2024.12.11해당카페글 미리보기
제로 콜라, 정말 제로(0)일까요? … 42 04 당신의 MBTI는 어떻게 되나요? … 44 05 자동차가 알아서 운전을 한다고요? … 46 06 이 음식 유통 기한, 아니 소비 기한이 어떻게 되나요? … 48 07 릴스, 틱톡, 쇼츠! 숏폼에 빠진 사람들 … 50 08 아슬아슬...
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라이블링 애사비 스타터팩 후기 2024.10.20해당카페글 미리보기
비 란? 애사비는 애플 사이다 비니거의 줄임말로, 사과 초모 식초를 뜻해요🍎 그렇다면 파사비는 파인애플 초모 식초를 뜻하겠죠?!🍍 과일 원물 그대로 발효하면서 나온 ‘초모’가 바로 특별함의 포인트라는 것❗️ 요 초모가 가지고 있는 효능이 다이어트는...
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MIRAE ASSET SAGE CLUB 2024.11.10해당카페글 미리보기
일과 삶을 보는 관점도 '일과 삶의 균형'에서 '일과 삶의 적절한 조화'란 개념으로 바뀌고 있다. 제로 시대, 제로 정신 : 슈걸 제로, O 칼로리, 제로 콜라, 제로 맥주 등 사람들은 제로 먹거리에 열광하고 있다. 식품뿐만 아니다. 2025년의 트렌드를 전망...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
탄산수 (설탕이 들어가지 않은) - 다이어트 드링크 (제로콜라 등) 을 마시기를 권장하고 있음. 저렇게 하면 이런 식단이 완성...에 접속합니다. 2. 'Search recipes' (레시피 찾기) 란에 검색합니다. 3. 검색어를 입력하면 레시피가 뜹니다. 저 레시피를...
