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다이어트 식단 공유 2023.07.23
직업이 피트니스 트레이너라면 당연히 모두가 건강한 신체를 가진 세상일 것이다. 이처럼 다이어트를 실패한다는 이유만으로 의지가 박약한 사람으로 내모는 건 정말 그릇된 생각이다. 또한 무엇보다 가장 중요한 핵심은 다이어트가 필요한 상태, 즉 '비만...