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2024 춘천마라톤대회, 첫 풀코스(42.195km) 출전 - 김민기 2024.10.29해당카페글 미리보기
30km LSD 1회, 25km 장거리주 2회, 10월 dmz하프마라톤, 트랙 페이스주 21km까지, 대회 전 3개월동안 장거리를 사실 5회밖에...풀코스 뛰시는 분들은 저보다는 더 많이 하시기를 바랍니다. 제가 한 것보다는 더 많은 장거리 훈련을 소화하여, 평달...
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2024 Run-on, 임원진 발표 / 자체마라톤 대회 소집 2024.05.01해당카페글 미리보기
마라톤, 제 인생의 지구력을 바꿔놓은 계기가 되었습니다. 경매를 하러 왔는데 왜 자꾸 걸어라, 달리기하라, 마라톤대회 나가자고 하냐하며 불평 불만을 가지신 분들이 지금 있을까요? 다 이유가 있고 결과가 말을 해주니 추천하고 강조하는 게 아닐까요...
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4월28일(일) 제2회 아산 이순신백의종군길 마라톤 하프코스 참가! 2024.04.29해당카페글 미리보기
결정^^; 하프니까 지난 삼척에서의 33분기록을 깨보기 위해 초반부터 4분20초대로 밀어볼 생각으로 출발~ ㅋ 첫2키로는 대략 은행나무길 그늘에서 출발해 그런대로 나아갔으나 이후 아침부터 작렬하는 태양아래 뭔가 힘이 빠지는 느낌적인 느낌 ㅠㅠ 그래...
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제 2회 강동 구청장배 마라톤대회 2024.03.03해당카페글 미리보기
2024년 제2회 강동 구청장배 마라톤 대회를 개최합니다. 강동구 3개 클럽이(강동, 한강,굿모닝) 한자리에 모여 단합도 다지고 담소도 나누는 뜻깊은 자리입니다. 많이들 오셔서 자리를 빛내주시기 바랍니다. 대회에 뛰지 못하시더라도 각 종목에 반드시...
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제2회 거북이마라톤 순천kbs 라디오 인터뷰 2024.04.18해당카페글 미리보기
주 제 : 거북이 마라톤 개최 ☐담 당 : 행복 충전 라디오 세상 / 조은아 작가(***-****-****) ==================================================== 1> 오는 4월 20일이 장애인의 날인데요. 장애인과 비장애인이 어떻게 더불어 살아가야 하는지를 함께...