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11월22일 화요일 맑음 8/8/95/785 오늘은 성찬이를 클럽에 등록시켰다. 처음으로 8킬로를 달렸다. 큰일이다.통영대회가 내일모래인데...신발도 또 한컬래장만햇는데... 2005 년 11월 21일 월요일 맑음 혹시나해서 헬스클럽에서 런닝머신을 달렸다.역시나이...

지점. 22키로 지점에서 시작된 오르막이 대략 1km가량 지속된다. 아직 초반이라 꾸준한 속도로 달려 올라간다. 다행히 밤이 될수록 기온이 떨어져 달리기에 적당하다. 5.18 국립 묘역 정문을 지나 광주-담양간 도로를 만날 무렵 반대편에서 달려오는 주자...

스니커즈 상태좋고 디자인좋습니다. 270미리 275까지는 무난합니다. 2만5천 19. 아디다스 운동화 270미리 2만원 20. 아식스 젤님버스 12운동화 상태좋습니다. 매장에서 165000원에 판매중인제품입니다.270미리 5만원 21. 에베레스트 워킹화 250미리 새제품...

5/22 12:00 백양산 약수터 tn 738 실적 크러스컨트리 6km 31'27" 누계 15회 190.3km 17:20'57" 후기 선암사 주차장 왕복이면 12km인데 아들놈 기침이 심해 30분만학 내려와 목간하고 학교앞에서 기다려도 오지 않네 14시 15분까지 기다리다 오지 않아 출근...

맞게 맞추어서 작성 바랍니다. * 예시와 틀릴시 출력 불가능 (화장품 브랜드 제외) 1.테마:블랙페스타 2.기간:11/16~11/22 3.브랜드명 :아식스 4. POP 사이즈 : A3세로 5. 상품명 : 운동화( 젤-님버스19) 6. 할인율 및 가격 : 155,000-->108,500 7. 수량 :2장

좀 어렵네요 ㅠㅠ 저 같은 경우 항상 뒤꿈치 바깥쪽이 닳는데 그렇다면 '과외전'에 해당하는 경우로서 이왕이면 아식스 젤 님버스나 미즈노 웨이브 에니그마로 신는 게 좋다는 건가요 ??? 참고로 현재는 아식스 젤 카야노 22를 신고 있는데 전문가용에...

아식스 님버스 시리즈쿠션화)이 430g으로 무겁기도 하겠지만 무엇보다 몸에 쌓인 영양이 없다는게 주원인인 듯 하다. 1번 전략인 해신형 쫓아가기를 놓쳤으니 2번 전략을 써야한다. 2번 전략은 미인 꽁무니 쫓아가기다. 그런데 늘씬한 미인이 좀처럼 눈에...

질문 젤난감하더라 패스~ 15. 단점은 모냐?? : 말 잘안하는거 (바꿀거에여) 하고 약간 소심?? 16. 그렇다면 설마.....: 예예 A형입니다 17. 그렇군 ㅋ 인터넷키면 모하나?? :카트, 다음 , 싸이 , 엠에센, 가끔 웃대 18. 카트라 닉네임모냐 알아야 사람들이...

방향 젤 북쪽의 드래곤 : 실버랜스(상점행) -드래곤중 2마리 : 실버링(상점행), 아이언소드(상점행) *stage 26 -화이어드래곤 : 티아라의 정령섬광시를 쓰면 투기의대검 6개까지 얻을수있다. 투기의 대검은 어차피 2개만 필요하니 걍 두개정도 나올때까지...