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바지락의 효능 2019.04.17해당카페글 미리보기
중요하므로 조개젓으로 먹는 것보다 다른 조리법으로 먹는 것이 좋다. 8. 평소 술을 잘 못하는 저같은 여성들에게도 바지락이 좋은지? 바지락은 숙취해소 뿐 아니라 현영씨 같이 연약한 여성들이 많이 먹어도 좋다. 바지락은 100당 13.3mg으로 같은 양의...
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장 운동을 돕는 발효식품 종류와 효능 2015.12.07해당카페글 미리보기
우수하여 오랫동안 먹을 수 있고, 고추장은 체지방 감소의 효능까지 있습니다 된장은 항암효과가 뛰어나고 고혈압에도 효능이...창자 등을 숙성시켜 만든 식품의 재료에 따라 새우젓,조개젓,멸치젓 등으로 나뉘는데 젓갈은 위에서 얘기한 김치를 더욱...
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명란젓의 효능과 명란젓 담그는법 2017.11.28해당카페글 미리보기
젓효능을 그대로 보기에 좋은 특징이 있습니다. 명란젓에 대한 제언 명란을 먹기 시작한 것은 명태가 많이 잡히기 시작하면서부터라고 할 수 있다. 명태어업은 조선말의 어획고에 있어서 단연 수위를 차지하던 중요한 어업이었다. 명란젓이 문헌에 기록...
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명란젓의 효능과 명란젓 담그는법 (월별 젓갈 종류) 2017.08.28해당카페글 미리보기
젓효능을 그대로 보기에 좋은 특징이 있습니다. ■ 포인트■ 명란젓을 대량으로 담아 먹거나, 가내수공업 형태로 판매하는 몇몇 집에서는 고춧가루, 설탕, 조미료 등과 같은 각종 양념을 골고루 얇게 흩뿌리기 위하여 통조림 깡통을 이용하기도 한다. 즉...
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바지락의 효능 2010.08.04해당카페글 미리보기
바지락 효능 비타민 B1 - 코카볼실라아제의 성분, 당질대사에 관여하며 소화액분비촉진과 신경의 역할을 조정하는 생리작용을 지닌다. 결핍증으로는 피로와 권태, 식욕부진, 부종, 각기, 신경염, 신경통등을 일으킨다. 존재식품은 쌀겨, 대두, 땅콩, 돼지...