카페검색 본문
카페글 본문
-
대표적인 등푸른 생선 [고등어 칼로리] [고등어 영양소] [고등어 영양성분] [고등어 효능] [자반고등어 칼로리] 2024.03.06해당카페글 미리보기
DHA] : 고도 불포화지방산의 일종으로 어류, 갑각류, 조개류 등의 섭취로 체내에 중성지방의 형태로 축적되어 진답니다. 특히 등...비린내를 가시게하며 무의 비타민C와 소화효소가 고등어의 영양을 보완해 준답니다. 그래서 고등어 무 조림을 많이...
-
한치 효능 한치 칼로리 및 한치 영양성분 알아봅시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
합니다. 씹히는 맛이 일반 오징어 보다 훨씬 더 부드럽고 감칠맛이 있답니다. [한치 칼로리] 100g당 81kcal [한치 영양성분] 한치에는 탄수화물과 지방은 거의 없다구요. 단백질의 함량은 생선, 조개 등의 다른 해산물과는 비슷하여 다이어트 식품으로...
-
술병나서 고생말고 숙취해소법 조개효능 믿으세요 2024.08.25해당카페글 미리보기
조개의 성분 때문입니다. 타우린: 조개에 풍부한 타우린은 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 알코올 분해 과정에서 손상된 간을 보호하고 회복시키는 데 기여하여 숙취 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 미네랄: 조개에는 칼슘, 마그네슘 등 다양한...
-
애호박 칼국수 만드는법 동죽조개 시원한 국물 끝내줘요~ 2024.10.25해당카페글 미리보기
동죽조개의 시원한 국물과 애호박의 달콤한 맛이 조화를 이루는 맛있는 요리입니다. 여름철에 꼭 한 번 만들어 드셔보세요! 추가적으로, 동죽 칼국수의 영양적인 측면에서 몇 가지 정보를 알려드리겠습니다. 동죽조개는 단백질, 칼슘, 철분 등의 미네랄이...
-
젓갈 종류 양념조개젓무침 만드는 법 조개젓갈무침 조개젓갈요리 2024.10.23해당카페글 미리보기
식감을 원한다면 오이를 넣어 만들어도 좋습니다. 조개젓무침 영양 조개젓무침은 조개젓, 무, 양파, 청양고추 등 다양한 재료가...비타민 C와 식이섬유가 풍부합니다. 양파는 항산화 성분이 풍부합니다. 청양고추에는 비타민 C와 카пса이신이 풍부...
-
3월10일.활주꾸미,뻘낙지,서른게,대청도홍어,홍어회,왕우럭조개,대합,해삼,돌멍게,꾸죽,개불,새우,바지락살,멍게살,홍합살,피홍합,매생이, 2023.03.09해당카페글 미리보기
받으시면 바로 냉장 보관하세요. ※ 해산물(왕우럭조개,대합,해삼,돌멍게,꾸죽) 오후3시 이후 주문량은 다음 판매일에 발송해...15,000원 (택배 5,000원 별도) 멍게(국산.양식) 멍게는 영양성분이 풍부하여 숙취해소,혈관계질환 개선,노화방지,비만 방지...
-
다화근골초 조개나물효능 2023.05.15해당카페글 미리보기
열매는 7~8월경에 익습니다. 조개나물의 꽃말은 순결입니다. 조개나물은 혈을 식혀주는 영양 작용과 소변을 잘 나오게 하는 이뇨...좋은 효능이 있다고 합니다. 이 조개나물은 플라보노이드 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 폐장에 작용하여...
-
조개찜 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
차이가 나므로, 먼저 익은 것부터 먹는다.) 4) 요리팁 · 조개가 익고 남은 육수에 칼국수면이나 국수를 삶아서 먹어도 좋다. 2...1~5℃ · 보관기간 : 2일 · 보관법 : 냉장 보관 · 영양성분 베타카로틴 2,575.51㎍ 니아신 53.67mg 나트륨 7,858.65mg...
-
봄나물로 영양챙기세요 2023.02.14해당카페글 미리보기
식품성분표(2006), 농촌자원개발연구소> 예) 냉이, 참나물, 취나물을 하루 한번 먹었을 경우 영양소 섭취량 ☞ 1일 영양소기준치 대비 비타민A 100%, 비타민C 35%, 비타민B2 23%, 칼슘20% 섭취 도시주택 양도세 비과세 요건1회섭취분량(g)Vit A (ug, R.E...
-
우엉의 영양성분 2017.12.30해당카페글 미리보기
국제 영양세미나에서 일본 도쿄대 이토 기쿠지 교수는 “우엉의 올리고당이 체중을 감소시키고, 위장의기능을 유지시키며, 변비...우엉에는 무려 양배추의 5배나 들어있다고 한다. ◈우엉에 함유되어있는 성분및 효능◈ ▶ 아르기닌 : 강정 효과가있어 힘...