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3월20일.키조개,우럭조개.코끼리조개,피데기,오육미전복,해삼,랍스터,오만둥이,열빙어, 2025.03.19해당카페글 미리보기
코끼리 조개는 껍질이 얇아 배송중 껍질이 깨질 수 있습니다.) ***조리법*** 1. 칼로 껍질과 속살을 분리해줍니다. 2. 끓는 물에 속살을 3분간 데쳐줍니다. 3.속살을 다시 건져 내장만 따로 가위 등을 이용하여 분리 후 5분더 데친 후 찬물에 세척합니다...
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섭,왕우럭조개&코끼리조개,大활방어회 필렛,大피데기,오육미전복,해삼,활랍스터,생돌미역,키조개,생굴,뿔소라,멍게,가리비,석화,가리비+석화 2025.03.03해당카페글 미리보기
드립니다. 칼로리는 낮고 각종 비타민과 영양소가 가득해 다이어트에 좋고 타우린이 풍부하여 피로회복에도 효과있습니다. 오독오독 식감의 씹을수록 향긋한 바다향! 국물요리나 찜요리 등에 바다향과 감칠맛을 더해보세요~ 원산지:국산(통영) 택배사:cj...
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대게 영양성분과 효능 칼로리 보관방법 2025.02.11해당카페글 미리보기
효능 칼로리 보관방법 우리나라 동해에서 서식하는 대게에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대게라고 불리는 이름은 게가 커서 대게라는 것은 아니며, 다리의 마디가 다른게에 비해 길어 대나무처럼 생겼다 해서 대게라 불립니다. 대게와 유사한 홍게는 이름...
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바지락 조개 타우린 효능 알레르기는? 2025.03.16해당카페글 미리보기
아연은 면역력 강화에 기여합니다. 3. 저칼로리 바지락은 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 됩니다. 4. 심혈관 건강 바지락은...줄 수 있습니다. 바지락 알레르기 바지락을 포함한 조개류는 알레르기 유발 식품 중 하나입니다. 바지락 알레르기는 주로...
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미역의 효능 미역국 칼로리 미역줄기 2025.01.25해당카페글 미리보기
미역국은 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트 식단으로도 좋습니다. 또한, 미역의 풍부한 영양소를 섭취할 수 있어 건강 관리...매우 낮습니다. 다양한 레시피: 소고기 미역국, 조개 미역국 등 다양한 재료를 활용하여 미역국을 즐길 수 있습니다. hub...
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물총조개라 불리는 동죽조개 효능 2023.06.17해당카페글 미리보기
따르면 몸속의 담을 풀어주고 소갈병 치료에 사용한다고 기록하고 있을 정도로 오래도록 그 약성을 인정 받았습니다 조개류는 칼로리가 적으면서도 단백질과 오메가 3지방산과 다량의 비타민등 아주 다양한 영양소들을 함유하고 있습니다 또한 면역력 증강...
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바지락먹으면 효능 안효능 칼로리 2025.01.26해당카페글 미리보기
바지락, 건강을 위한 숨은 보물! 효능, 칼로리, 그리고 맛있는 레시피까지! .k-health.com 바지락 효능 바지락은 흔한 조개지만 그 속에 숨겨진 건강 효과는 놀랍습니다. 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고, 다양한 영양소가 풍부하여 건강을 지키는 데...
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조개미역국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
넣어 입이 벌어질 때까지 끓이다가 재래간장과 소금으로 간한다. 2. 음식정보 · 다이어트 : 칼슘이 풍부하게 들어 있는 조개미역국은 칼로리가 매우 낮은 편으로 다이어트에 도움이 됩니다. · 영양성분 베타카로틴 21.84㎍ 니아신 2.71mg 나트륨...
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바지락 효능 바지락 철 칼로리 2025.01.26해당카페글 미리보기
바지락, 건강을 위한 숨겨진 보물! , 철분 함량, 칼로리까지 파헤쳐 보아요. 바지락, 흔히 칼국수나 탕에 들어가는 조개죠? 사실 바지락은 맛뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 영양소를 공급해주는 건강한 식품이랍니다. 특히 철분이 풍부하여 빈혈 예방에...
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화이트와인 안주 화이트와인 칼로리 화이트와인 효능 2025.01.25해당카페글 미리보기
환상적입니다. 해산물: 새우, 조개, 연어 등 흰 살 생선과 샐러드는 화이트 와인의 산뜻함을 더욱 돋보이게 합니다. 닭고기...와인의 풍미를 더욱 깊게 만들어줍니다. cellar.asia 화이트 와인과 해산물 요리 화이트 와인의 칼로리 화이트 와인의 칼로리...