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살찌는 최악의 식습관은? 탄 음식-짠 음식, 흡연, 찌개 공유, 가족력 위암 위험요인 헬리코박터 균에 감염된 사람은 위암에 걸릴...2020년)이나 발생했다. 중년의 나이인 50~60대 환자가 49.9%로 절반을 차지하고 있다. 암이 생기는 시간을 감안하면 40대...

살 찌는 최악의 식습관은? 지난해 12월 발표 국가암등록통계를 보면 위암은 2만 6662건(2020년)이나 발생했다. 중년의 나이인 50~60대 환자가 49.9%로 절반을 차지하고 있다. 암이 생기는 시간을 감안하면 40대부터 암 세포가 움트기 시작한 것으로 보인다...

초콜렛을 입에 달고 살게 되고, 매일 하루 세 끼를 한 번도 안거르고 먹게 되고, 과자며 기름기 많은 칩스를 먹으니 살이 찌는 건 시간문제지요.^^ 게다가 이 나라가 모든 이동수단이 자동차이다 보니 걸어다닐 일이 별로 없어 일부러 운동을 하지 않는...

맛있게 찌는 요리법 팁!!! 1)부세굴비를 쌀뜨물이나 녹차물에 30분~1시간 이내로 담근다. (찌기 전에 지느러미 잘라주고, 비늘을 꼼꼼하게 제거) 2) 찜솥 물에 소주 또는 정종을 넣고, 생강,녹차를 넣는다 3) 솔잎을 찜솥에 깔고 그 위에 부세보리굴비를...

살찌는 음식들을 점차 줄여 보기로 했네요! ㅎㅎㅎ 못 먹을 생각을 하니 더욱 맛나게 느껴졌습니다! ㅎㅎㅎ 어쩌건 아침식사는...냉기를 느끼며 먹었던 구수한 그 맛을 잊을 수가 없지요! ㅎㅎㅎ 아버지께서 쉬시는 날엔 어머니께서 연탄불에 조기도 굽고...

살찌는 음식 ‘톱 10’을 공개했다. 10위에는 100 g당 약 142㎉인 3색 나물, 9위는 떡만둣국(100g 기준 약 210㎉), 8위는 돼지갈비찜(100g 기준 약 250㎉), 7위는 불고기(100g 기준 약 270㎉)로 나타났고 6위 음식부터는 100g당 300㎉가 넘어간다. 6위는...

등을 조기에 발견, 치료해야 한 다. 치아 치아 표면을 보호하는 에나멜이 깨지기 쉽다. 오래된 보철물이 분해돼서 새로운 충치가 생길 수 있다. 잇몸은 위축된다. 40대 이후 치아를 잃는 가장 흔 한 원인은 ‘풍치(치주염)’이다. 부실 한 치아 건강은...

작성시간:2024.01.07 조회수:135 댓글7 ✴남자는85세~ ❇여자는90세가 되면 거의 먼길을 떠나게 된다. ✝️거의, 먼 길을 떠나게 된다!! 80세 벽을 넘으면, 어떻게 해야 하나??~ 발췌한 글 이오니, 지인님들 잘 읽어 보세요. '삶'이란 지나고 보면, 장수의 저주...