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강화한 조깅화가 인기를 끌고 있다. 화려한 색상과 디자인의 제품이 강세를 띠는 것도 최근 경향. 죠깅화는 신고 벗기 편하고 착화감이 뛰어나야 한다. 죠깅화를 고를 때는 우선 가벼워야 한다는 점이다. 또 충격흡수를 위한 쿠션 기능이 뛰어난지...

등산화 고르는 요령을 자세히 알려주세요. A. 알맞은 등산화를 선택하는 것은 매우 중요한 일입니다. 다만 등산에도 암벽등반·빙벽등반·워킹 산행 등 여러 분야가 있고, 계절에 따라서도 상황이 달라지기 때문에 등산화도 달리 준비해야 합니다. 일반적...

농구화, 조깅화를 구비하는 것이 좋은데 각각 기능성에서 다소 차이가 나므로 꾸준히 운동을 할 계획이라면 운동 목적에 맞는 운동화를 구입하는 것이 바람직하다. ◆ 통풍이 잘 되는 양말을 신어라. 양말은 발의 위생상 땀을 잘 흡수할 수 있으며 증발이...

없다. 오히려 운동의 속도와 거리(예를 들러 걷기 보다는 조깅)가 증가할수록 부상에 대한 위험성은 높아진다. * 조깅화 고르는 법, 수중 조깅 조깅을 하는 사람들에게는 편리한 조깅화가 필수이다. 발과 무릎, 그리고 다리에 생기는 문제들 대부분은 잘...