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척추·관절 수술 부담스러운데…흉터 작고 회복 빠른 치료법 없나? 2023.12.18해당카페글 미리보기
내외로 진행되는 비침습적 치료로 당일 퇴원이 가능해 곧바로 일상으로 복귀할 수 있다는 것이 큰 장점으로 꼽힌다. 조남수 K-관절센터 원장은 “브리즈망은 피부를 절개하지 않고 진행돼 환자가 신체적으로 느끼는 부담이 작고 회복이 빨라 만족도가 높다...
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8월 25일, 중소형 미용실 원장님들 모이세요! 2015.08.04해당카페글 미리보기
미용실 원장들을 위한, 미용실 헤어디자이너를 위한 섹션으로 나누어 특강이 진행됐었는데요. 많은 분들의 열화와 같은 성원에 힘입어 8월에도 특강을 준비했습니다! 중소형 미용실을 성공 미용실로 만들기 위한 성공경영 특강! 매출 5천, 매출 1억을...
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[건강운동-] '얼어붙은 어깨' 오십견, 스트레칭으로 어깨 근육을 펴줘라 2023.03.13해당카페글 미리보기
나영무 원장 동결견은 팔이 머리 위로 잘 안 올라가는 것이 특징이다. 어깨가 아픈 쪽으로는 손을 올려 머리를 빗거나 옷을 입기도 힘들 정도다. 억지로 올리거나 돌리면 어깨 전체가 자지러지게 아프고 잠을 설칠 정도로 통증이 심하다. 동결견은 어깨를...
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무심결에 어깨 망치는 5가지 습관 2020.09.25해당카페글 미리보기
힘줄) 파열 환자 수는 82만 5,803명으로 10년 전(34만 2,078명)과 비교해 140% 증가했다. 제일정형외과병원 관절센터 조남수 원장은 이에 대한 원인으로 잘못된 생활 습관을 꼽으며, ‘무심결에 하는 어깨를 망치는 행동 5가지’를 소개했다. 거기에는...
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“근육이 굳어 생기는 통증은 노년기 삶의 질을 크게 떨어뜨린다” 2021.12.02해당카페글 미리보기
운동을 할 수 있는 운동치료실이나 운동치료센터가 없어 재발하는 경우가 많습니다. 제일정형외과병원 조남수 관절센터 원장과 김승연 재활센터 원장은 <움직이지 않으면 근육이 굳는데>, 이때 생기는 통증은 생각보다 고통스럽다”며 “꾸준한 운동을...