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감기로 병원 다녀오며~ 이쁜 단풍을 보니~ 캠핑가면 좋겠다 생각하다~ 생각해 낸 점심 메뉴^^ 참치김치찌개 스팸구이 고추무침 계란후라이 조미김~ㅎ 맛있게 먼저 먹을께용~ ^^ 혹시 낼 벙치면 오실 수 있는 분 계실까요?^^ 캠핑 컨셉이니 빠질수없죠?ㅎ

마늘대 요리 레시피를 소개합니다. 1. 풋마늘김치무침 재료 풋마늘 400g 김 1장 간장 1큰술 참기름 2큰술 설탕 1/2작은술 통깨...간장, 참기름, 설탕, 통깨를 넣고 잘 섞어줍니다. 팁 김 대신에 조미김을 사용해도 좋습니다. 매운맛을 좋아한다면 고춧가루...

행복을 키워드리는 10월 24일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 쇠고기양송이볶음, 시금치나물무침, 조미김, 배추김치 / 홍합무우국> <오전간식 : 제주귤한과와 장건강에 좋은 요구르트> 쇠고기를 육회로 해서 드신 어제, 고기는...

아침 커피우유, 바나나 점심 잡곡밥, 무말랭이, 조미김, 황태무침, 동그랑땡 물 3 식이 0 운동 3 댓글 3 미션 1 좋은 🌰 되세요 👐