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조영구 다이어트 식단 2011.11.15해당카페글 미리보기
연예인 조영구 단백질 다이어트 따라잡기 여러분은 이 두 배가...동일인물의 것이란게 믿기시나요...? 그것도 불과 10개월 차이를 둔 사진이란 것 또한 믿기 힘든데... 이 모든게 사실이랍니다, 이 사진은 개그맨 조영구씨가, 10개월에 걸친 독한 단백질...
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조영구 다이어트*조영구12kg감량비법화제~ 신민아 여신 몸매 비결~ 원혜정 30kg감량 ~ 연예인 다이어트의 노하우 ,비법 2010.08.25해당카페글 미리보기
연예인 조영구,신민아,김희선,.... 많은 연예인들의 다이어트 노하우*** 뭘까여~ 저는 거의 다이어트 중독 수준이거든요. 다이어트에 좋다는 거 다해 보았어요. 연예인들은 어떤 비법이 있는건지>> 연예인들이 한다는 다이어트 어떤 건가요? 연예인들이...
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조영구 다이어트 식단. 요요없을까요? 2010.08.19해당카페글 미리보기
딱 조영구 다이어트 뿐만이 아니라, 닭가슴살, 야채. 과일. 이런 식단만 먹으면, 단기간에, 균형잡힌 몸이 되잖아요. 생생식도 그렇고, 그런데, 이렇게 먹으면 허기가 지고, 속이 많이 쓰리더라구요.(제가 평소 위가 안좋아서.) 폭식하게되구요. 근데...
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'무한도전' 유재석 "정준하, 다이어트로 조영구 이겼다" 2014.02.01해당카페글 미리보기
'무한도전' 유재석 "정준하, 다이어트로 조영구 이겼다" 뉴스엔 원문 기사전송 2014-02-01 18:30 유재석이 정준하의 다이어트에 대해 언급했다. 유재석은 2월 1일 방송된 MBC ‘무한도전’에서 정준하의 다이어트 이후 과하게 빠진 볼살을 지적했다. 이날...
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조은새와 안무팀과 한컷 (보태기~ 조영구오빠) 2022.12.07해당카페글 미리보기
with.. #조영구 오빠 #아나이스 안무팀 영구있다없다~ 띠리리리띠띠~ㅋ 이따뵈용~♡ 청주SBS #CJB #쇼뮤직파워 1시.. 청주 밤고개자연시장 #설운도 선배님께서 작사작곡 해주신 조은새 신곡 '나이트' 많관부~😘 #하트하트 #나이트 트트 레쓰기릿~🙌 ㆍ조은새...
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방송인 조영구아내에게 사랑받는 Man’s Fitness 2010.11.18해당카페글 미리보기
매일 아침에 일어나 또는 밤에 잠들기 전 시간을 내서 운동을 시작하는 것부터가 성공적인 다이어트로 가는 지름길 입니다. ” 조영구의 다이어트 식단 핵심 키워드 원래 몸무게가 74.5kg이었던 그는 60.3kg까지 감량했다. 단기간에 체중을 감량할 수...
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조영구 6주만에 15kg 감량 ? 노안에 탈모 부작용까지 2012.06.19해당카페글 미리보기
다이어트로 죽을 뻔한 사연을 공개했는데요. 무리한 다이어트로 3시간 동안이나 의식불명 상태가 왔다고 하네요. 조영구씨는 2년 전 다이어트 서바이벌 대화에 참가하여 당시 1등 상품권인 가족 괌 여행권을 차지하기 위해 무리한 스케줄을 소화하면서...
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조영구 “초콜릿복근? 합성도, 약먹은 것도 아니다” 2010.09.07해당카페글 미리보기
생방송으로 진행된 YTN '뉴스 & 이슈' 게스트로 출연해 20여년 간의 방송인 생활을 돌아봤다. 10주 동안 혹독한 다이어트를 감행한 조영구는 "술 끊고 아이랑도 많이 놀아주게 됐다. 주변에서 다들 놀란다. '초콜릿 복근'이 공개된 후 검색어 1위도 하고...
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조영구 감량 2010.08.19해당카페글 미리보기
조영구 감량 옆집 아저씨처럼 푸근한 이미지의 리포터 조영구. 그가 모 다이어트 프로그램에 의해 10주동안 12kg 감량하고 완벽한 복근을 만들어 화제라고 하네요.. 초콜릿빛의 아이돌 부럽지 않은 몸매를 만든 조영구.. 예전에 배용준 화보가 부럽지...
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부작용없고 효과적인 다이어트 2012.03.02해당카페글 미리보기
스트레스로 약물에 손을 대면서 약물중독으로 인해 재활원에서 치료를 받은 것으로 알려줘 충격을 주고 있다. 방송인 조영구가 다이어트 부작용에 시달린 경험을 고백했다. 29일 방송된 MBC TV '황금어장-라디오스타'는 극과 극 몸짱스타 특집으로 꾸며...