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족삼리혈-3족양명위경락 2025.03.04해당카페글 미리보기
3족양명위경락의 족삼리혈 무릎에서 아래로 3치 내려가 정강이뼈 바깥쪽 큰 힘줄 안쪽 우묵한 곳에 있다[동인]. ○ 무릎에서 아래로 3치 내려가 정강이뼈 바깥쪽 변두리의 두 힘살 사이 우묵한 곳에 있다[내경]. ○ 독비혈에서 아래로 3치 내려가 정강이뼈...
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겨울철(冬季) 감기 예방해 주는 혈위(穴位) 2025.01.06해당카페글 미리보기
차례 주물러 준다. 견정혈(肩井穴)은 소풍산한해표(疏风散寒解表) 작용이 있으므로 풍한감기(风寒感氣)를 치료해 준다. 4. 족삼리혈(足三里) 식지(食指)와 중지(中指)로 힘을 주어 가며 족삼리혈(足三里穴)에 수 십 차례 지압해 주거나 안마를 해줄 경우...
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다섯 발가락의 비밀 2024.12.25해당카페글 미리보기
때문에 두통약을 사먹기 전, 체기가 있는지 위의 감각을 느껴보고 소화제를 먹는 것이 현명하다. 무릎 밑에서 시작하는 족삼리혈, 여태까지의 중간 오행과 오유혈, 극혈과 낙혈, 원혈들을 다외우지 못해도 줄기 표시를 따라 문질러 내리면 된다. 🏝3.중지...
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속 안좋을때 지압 방법 치료 약 음식 등 소화 잘 되게 하는 방법 2025.01.26해당카페글 미리보기
손목 안쪽에서 손바닥 쪽으로 약 3cm 정도 들어간 부분에 위치하며, 위장 기능을 개선하고 소화불량을 완화하는 가 있습니다. 족삼리혈: 무릎 바깥쪽 아래 움푹 들어간 부분으로, 위장 기능을 강화하고 소화를 돕는 대표적인 지압점입니다. 합곡혈, 내관혈...
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소화 안될때 지압 속에 많이 불편하다면 이렇게 해보세요! 2025.01.25해당카페글 미리보기
적입니다. 곡지혈: 팔을 구부렸을 때 팔꿈치와 손목 사이의 움푹 들어간 곳으로, 변비 해소와 소화 촉진에 도움이 됩니다. 족삼리혈: 무릎 바깥쪽 아래 움푹 들어간 곳으로, 소화불량뿐만 아니라 다양한 에 적인 혈자리입니다. 지압하는 방법 편안한 자세...
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꽉 체했을때 좋은자세 급체 증세 지압 알아두세요 2025.01.25해당카페글 미리보기
법 내관혈: 손목 안쪽에서 약 2~3cm 위쪽에 위치한 혈자리로, 소화불량, 구토, 메스꺼움 등을 완화하는 데 효과적입니다. 족삼리혈: 무릎 아래 정강이뼈 바깥쪽에서 손가락 4개 너비 위쪽에 위치한 혈자리로, 소화기능을 개선하고 복통을 완화하는 데 도움...
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명치 통증 급체 체증 급체했을때 지압법 2025.01.25해당카페글 미리보기
기능을 촉진하고, 통증 완화에 적입니다. 지압 방법: 엄지손가락으로 합곡혈을 강하게 눌러줍니다. ..com 합곡혈 지압 3. 족삼리혈 (足三里穴): 위치: 무릎 아래, 정강이뼈 바깥쪽에서 손가락 4개 너비 위쪽 : 소화기 기능을 강화하고, 면역력을 높이는 데...
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무릎관절, 류마티스에 좋은 혈자리 -독비혈 2024.10.22해당카페글 미리보기
잘 알려져 있습니다. 특히 성장통을 겪고 있는 어린이나 청소년에게 이 혈자리를 마사지해주면 큰 도움이 됩니다. 족삼리혈은 무릎 아래에서 약 3촌 떨어진 곳에 위치한 중요한 혈자리로, 정강뼈와 종아리뼈 사이의 부위에 자리 잡고 있습니다. 이 혈자리...
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어쩌다 바늘과 실이 된 우리 부부(2) 2024.06.04해당카페글 미리보기
였다. 빳빳한 종이로 고깔처럼 만들어 쑥으로 메워 단단하게 된 쑥 봉을 하루면 수십개를 만들어야 했다. 처음 뜸 시작은 족삼리혈(무릎근처)과 단전혈(배꼽위)에 티끌만한 것부터 시작했다. 몇 초간 따끔하게 끝이 나며 그렇게 적응력을 키우기 시작해...