카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
10개월, 통증이 사라졌습니다.. 족저근막염 치료 이야기 2022.11.04해당카페글 미리보기
족욕마사지기도 간간히 했습니다. 가족들과 티비를 보면서 발바닥 근막부위를 마사지하고, 벽잡고 종아리 밀어주기, 그리고 마사지볼로 발바닥을 꾹꾹 눌러주었습니다. 수술이 너무 싫어서 비수술로 더 노력했던 것 같습니다. 요약하면 1. 꾸준한 병원치료...
-
👣족저근막염이 완치됐어요 ♤모르톤씨신경종 ^^ 2021.04.08해당카페글 미리보기
신경종은 병원에서는 진단도 못했고, 족저근막염은 치료도 안되었는데 이젠피트 수제오소틱 신고 간단하게 해결되었답니다 현재...이제는 하루종일 미싱을 돌려도 피곤함을 모르고 살고 있구요 집안에 있는 안마기 마사지기는 거의 사용을 안하게...
-
족저근막염 약 2017.04.13해당카페글 미리보기
골프 공 구르기 ,스트레칭,등등 으로 지내고 있는데요 1년동안 족저근막염 증상이 있다가 얼마 전 부터 증상이 많이 완화 된 거 같으네요 요즘에는 맨발로 걷기도하고 전기발마사지기 공구르기도 잘 안하게 되네요 근데 통증 있던 오른 발이 좀 괜찮아지니...
-
족저근막염의 치료이야기... 2009.04.23해당카페글 미리보기
정건작. * 다음 글은 병원을 여러군데 다녀도 잘 낫지않은 족저근막염 환자들의 치료체험담 에서 빌어왔습니다 1. 헬스클럽가면...근육풀어주는 기계 있죠? (이름은 잘...)<-- 벨트마사지기 (손가락 3마디만한 폭의 끈을 마구마구 진동시키면서 떨어주는...
-
족저근막염 완치(통증혁명을 읽고) 2020.10.10해당카페글 미리보기
별 차도 없었고요. 그이후 스트레칭,깔창,슬리퍼,발 마사지기 사용해 봤는데, 계속 아파서 종합병원엘 갔더니 1시간 기다렸는데...탈까? 직장을 그만두고 치료에 전념할까? 고민도 많았는데 족저근막염에 대한 연구와 지푸라기라도 잡는심정으로 인터넷을...