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동안은 실내화를 신고 최소한으로 걸었고, 출근은 자가용을 이용했다. 사무실 내에서도 꼭 필요한 걸음만 걸었다. 점심 먹을 때까지는 사무실에 앉자, 손은 일하고 발은 마사지볼로 마사지 치료를 했다. 병원 진료는 진통소염제 복용, 열치료, 전기적 물리...

자전거타기)한 분은 6개월 운동(다리가 돌덩이 정도로 단단)으로 완치함. 족욕한 분은 6개월 관리하여 족저근막염을 완치함. 아무것도 하지 않고 실내화와 깔창 운동화 사용하며 발 사용과 충격을 최소화한 분은 3년정도 발을 관리하니 자연치료 되었다고...

아니라 성령세례와 방언까지 받으시고 마음에 평안과 기쁨이 가득하게 되었다고 간증하며 기뻐하셨습니다!! 3. 4년 전부터 족저근막염으로 인해 걸을 때마다 극심한 통증이 있었습니다. 통증이 너무 심해 심지어 집에서조차 실내화를 신어야만 겨우 생활할...

실내에서도 가벼운 운동화에 쿠션깔창 넣고 신으세요 저 서서 일하는 직업인데 집에 오면 발바닥이 너무 아파서 측면으로 발 세워 걷고 앉아있다가도 옆에서 발바닥 툭 건드리면 악 소리 낫거든요ㅠㅠ 슬리퍼는 다 실패했어요. 전 ㅃㅅ라이프에서 판매하는...

족저근막염으로 집에서도 맨발로는 자유로울수 없다는 걸 깨달은 순간부터 슬리퍼만 4개를 구입했는데 죄다 만족스럽지 못하던 차에 우연히 검색중에 같은 질환으로 오랫동안 고생하신 분이 올리신 글을 보고 저도 구입해서 지금 집에서 신고 있는 슬리퍼...

끌올※ -운동화 스케쳐스 고워크 아식스 젤카야노 호카오네오네 아디다스 울트라부스트 (댓글엔 없고 검색하다 본 건데 족저근막염있는 남자들 사이에서 유명템인가 봄) -슬리퍼•실내화 베어풋 슬리퍼 우퍼스 슬리퍼 엘이에이치 슬리퍼 아 나도 그래서...

족저근막염으로 치료중인데 신발 추천부탁해요

속에서 우울해 하고 계시는 분들께 조금이나마 도움이 되셨으면 하고 글 올립니다. 그런데 당부 드리고 싶은것 한가지는 , 족저근막염을 앓고 계신 분들 이시라면 스트레칭, 쿠션 운동화 / 실내화는 필수 라는것을 꼭 말씀 드리고 싶어요. 모두 완쾌하시길...

19년 2월경임 . 차량 변경 (승용차 → SUV) 시기로 다리 긴장 및 불편함 있었음 . 출장 시 딱딱한 실내화를 신고 만보 이상 걸으면서 지금의 족저근막염 시작됨 - 18년 6개월정도 헬스를 했으며, 보충제와 운동으로 체중은 6Kg 정도 증가한 상태였음...