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맨손요법 목,어깨,,허리,무릎,디스크, 협착, 관절, 통증,교정
지금은 맨손요법 시대-자기 지압법, 뜸, 교정 등..아무런기구없이 맨손으로 병을 예방,치유하고 통증을...
cafe.daum.net/yjw7556 랭킹: 15 단계 회원수: 518 개설일: 2009.09.26
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고민석 원장 [발 딛기 어려운 ‘족저근막염’ 원인부터 예방법까지] 2024.11.06해당카페글 미리보기
[연세더바른병원] 고민석 원장 [발 딛기 어려운 ‘족저근막염’ 원인부터 예방법까지] [메디컬월드뉴스 / 24.11.05] 맑은 가을 날씨가 이어지며 야외에서 운동을 즐기는 이들이 증가하고 있다. 특히 러닝이 선풍적인 인기를 끌고 있는 가운데, 러닝이 주는...
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족저근막염 원인 증상 족저근막염 낫는법방법 2024.11.29해당카페글 미리보기
완화하고 회복을 촉진할 수 있습니다. 체외충격파 치료: 염증 부위에 충격파를 가해 통증을 완화시키는 치료법입니다. 족저근막염 예방, 어떻게 할까요? 적절한 운동: 규칙적인 운동은 족저근막을 강화하는 데 도움이 됩니다. 편안한 신발 착용: 쿠션이...
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족저근막염 증상 치료법(운동,스트레칭) 예방 2024.10.26해당카페글 미리보기
치료법입니다. 9. 시술: 다른 치료법으로는 호르몬 주사, 레이저 치료, 수술이 있습니다. 10. 예방 과도한 운동이나 활동을...신발을 착용하십시오. 체중을 유지하십시오. 규칙적으로 스트레칭과 운동을 하십시오. 족저근막염 리뷰 "저는 몇 달 동안 족저...
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한 번 걸리면 끝없이 재발하는 ‘족저근막염’, 예방법은? 2023.09.22해당카페글 미리보기
한 번 걸리면 끝없이 재발하는 ‘족저근막염’, 예방법은? 발바닥 아치 부분 마사지 중요…얼린 물통이 효과적 쿠션감 없는 단화나 하이힐 착용은 지양해야 (시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 딱딱한 부츠를 즐겨신거나 달리기를 좋아하는 사람...
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