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됩니다. 약물 치료: 진통 소염제를 복용하거나 국소 스테로이드 주사를 맞을 수 있습니다. 물리 치료: 초음파 치료, 체외충격파 치료 등 물리 치료를 받을 수 있습니다. 깔창: 맞춤형 깔창을 사용하여 발에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 족저근막염...

치료 등 다양한 물리치료를 통해 통증을 완화하고 회복을 촉진할 수 있습니다. 체외충격파 치료: 염증 부위에 충격파를 가해 통증을 완화시키는 치료법입니다. 족저근막염 예방, 어떻게 할까요? 적절한 운동: 규칙적인 운동은 족저근막을 강화하는 데 도움...

깔창 제작 - 체외충격파 치료: 고에너지 음파를 이용한 치료 ## 예방을 위한 운동 1. 종아리 스트레칭: 벽을 짚고 서서 한쪽...발바닥을 굴립니다. 4. 발목 회전: 발목을 천천히 시계 방향, 반시계 방향으로 회전시킵니다. ## 결론 족저근막염은 적절한...

요법, 체외충격파 요법을 통해 치료에 도움을 받을 수 있다. 그러나 이와 같은 보존 치료로 호전되지 않는다면 수술을 진행해야 한다. 고민석 원장은 “수술은 족저근막을 부분적으로 절개하여 늘려주는 관절경적 족저근막 절개술을 할 수 있으며, 병소...