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🏃♀️새롭게 뜨고있는 존투(zone 2) 운동이란? 2024.05.17해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. ✅️ 미리 요약하자면 존투 운동이란 자기 최대 심박수의 60~70퍼센트 강도로 운동하는 것 ➡️ (220 - 만나이) x 0.6~0.7 하면 됨 ➡️ 숨은 차지만 옆...
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1존 조이스역 8분거리 투베드 투베스 테이크 오버! 2025.01.16해당카페글 미리보기
조이스역에서 도보 8분거리에 투베드 투베스 테이크오버합니다. 월 3000불 보증금 1500이며 파티룸 미팅룸 GYM이 있습니다. 주차1자리와 스토리지룸이 별도비용없이 포함되어있습니다. 2월1일자 입주가능하시며 와서 뷰잉하시면서 테이크오버비는 조율...
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고영표 불운 2024.11.19
체감상 가운데 말고는 다 볼 줄거 같다 고영표가 컨트롤 위주 투수지 위력적인 공으로 밀어붙이는 투수가 아님 2회까지 2ㅜ심른...비슷하게 스트존 설정 문동주가 선발돼서 대만전에 나왔다면 존이 좁더하도 힘으로 밀어붙여 실점을 안하거나 최소화...
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오타니가 잘 치는 이유 2024.10.23
오타니는 투수면서 타자다 상대투수가 던지는 볼의 구질을 잘 파악한다 그래서 스트라이크존을 벗어난 볼이라도 잘 때리는 것이다 LG타자 대부분은 좋은 볼만 보고 칠려고 한다 그러니 실력과 성장에 한계가 있다 꼭 타점을 만들어 내야 하는 상황에서는...
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승리의주역 2024.09.03
선수로 경기하니 안정적이고 승리하잖아 투수 김도빈도 그렇고 나이먹어 선수보는 안목이 너무 모자란다 괜히 잘난채 하지말고기존선수 활용해서 경기해라 "흐름 가져왔다" 역전 스리런포&"큰 힘 된다" 160.1㎞ 괴력투…사령탑 카드 모두 적중, 5위 2G 차...
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범호형 제발 제발 제발 2024.08.17
건데 기아는 단체로 대주자들 문젠지 9회초 투아웃 점수는 4:2 주자1루 혹은 주자2루 이런 상황에서 리드폭을 길게 가져갈 이유...스트레이트 볼넷이나 3-1 볼넷 같은건 사구 개당 벌금 100만원씩 먹여야 스트라이크 존으로 던지려는지 맞는다고 다 홈런...
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끔찍한 사고가 일어나기 직전에 찍힌 사진들 2024.06.20
인 투더 와일드>의 실제 주인공 공식적으로 그는 굶어죽은 것으로 알려져 있지만, 야생에 스스로 들어가 굶어 죽었다는 것은 상식에서 벗어나기에 아직까지 어떻게 죽었는지 논쟁 중 재팬 에어라인 123기의 추락 직전 모습 520명의 승객중 4명만이 생존...