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🏃♀️새롭게 뜨고있는 존투(zone 2) 운동이란? 2024.05.17해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. ✅️ 미리 요약하자면 존투 운동이란 자기 최대 심박수의 60~70퍼센트 강도로 운동하는 것 ➡️ (220 - 만나이) x 0.6~0.7 하면 됨 ➡️ 숨은 차지만 옆...
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<존리의 금융 모험생 클럽 2>_아직도 어린이주식투자를 나쁘게 생각하는가? 2024.10.28해당카페글 미리보기
co.kr/n/272808 [어린이책리뷰] <존리의 금융 모험생 클럽 2>_아직도 어린이주식투자를 나쁘게 보는가? : 투비컨 <존리의 금융 모험생 클럽 2> 존리, 예영 / 미래엔아이세움 (2022)[My Review MDCCCXLIV / 미래엔아이세움 6번째 리뷰] 서론은 집어치우고...
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아프지 않고 오래 살려면 기억해야 할 3가지 중 세번째: 존 투 트레이닝 2023.07.24해당카페글 미리보기
아프지 않고 오래 살려면 기억해야 할 3가지 중 세번째 <존 투 트레이닝> 존 투 트레이닝의 핵심은 '젖산 역치'를 유지하는 것입니다. 일반적으로 운동하면 젖산이 쌓이면서 근육에 통증이 생기는 것으로 알려져 있지만, 실제로는 젖산이 통증을 완화하고...
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BC NDP, 빈집투기세 인상 공약 발표 - 외국인 세율 최대 3%로 2024.10.08해당카페글 미리보기
발생하는 한인 기러기 가족들에게는 상당한 부담이 될 수 있다는 우려도 나오고 있다. 이비 대표는 보수당 존 루스태드 대표가 빈집투기세를 폐지하려고 한다며, "만약 당신이 억만장자이거나 여분의 빈집을 보유한 1%라면, 루스태드가 당신에게 적합한...
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존익스트림 15p 투핸드지공 2024.02.15해당카페글 미리보기
14) 동일한 글 하루에 2번 올리지 마세요. 1. 제품명 :존익스트림 2. 제품구분 : 중고제품 3. 사이즈 :15 4. 공인구구분...6 8. 연락처 : *** - **** **** 9. 제품특성(기타사항) : 중약지만 2회 지공입니다 투핸드지공후 레이아웃 변경 10. 사진(제품...
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은퇴를 시사한 더스틴 포이리에...망상에 빠져 비난받는 존 존스 2024.06.01해당카페글 미리보기
것에 대해 불평할 수 있는 거야. 이건 우리가 존 존스가 알랙산더 볼코프랑 싸우지 않는다고 불평하는 것이 아니잖냐. 존 존스가 타이투 이바사와 싸우지 않는다고 불평하는 게 아니라고. 팬들은 챔피언들이 타이틀을 통합하는 것을 보고 싶어해요. 존...