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법을 찾아보세요. 운동을 하고 몸에 좋은 걸 먹고 숙면을 취하도록 하세요. 규칙적인 운동은 우울함을 줄고, 항우울제인 졸로푸트(Zoloft)처럼 작동한다고 합니다. 즉 우리 뇌에 순환하는 신경전달 물질의 양을 증가시켜 스트레스는 줄이고 몸을 건강하게...

책이름 : 안젤리크 – 지은이 : 기욤 뮈소 (2023년 80권, 누계 538권) 4291) 졸로프트 [Zoloft][의학]항우울제로서 일반적으로 처방되는 선택적 serotonin 재흡수 억제제. 4292) 비니 [beanie]머리에 딱 맞는 동그란 모자. 4293) 코마 [coma](1)코마. (2...

공황장애에 주로 쓰이는 약물은 항우울제와 안정제, 베타차단제 같은 약물이 주로 쓰입니다. 항우울제로는 주로 SSRIs (푸로작, 졸로프트, 세로자트, 팍실 등)계열이 약물이 쓰이는데 SNRIs(이팩사, 심발타 등) 오래된 약이지만 공황장애에 효과가 있는...

학습능력에 운동이 미치는 영향을 탐구해본다. ​ 2000년 10월, 듀크 대학의 과학자들은 <뉴욕 타임스>에 운동이 항우울제 졸로프트보다 더 과적이라는 연구 결과를 발표했다. 또 운동이 쥐의 알츠하이머병을 억제할 수 있다는 보도도 있었다. 그렇다면...