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달리기 부상과 재활 2007.04.05해당카페글 미리보기
스트레스 골절과의 감별을 위해 핵의학 검사를 해야 한다. 심할 때는 걷기 힘들 정도로 극심한 통증을 보이기도 하지만 90~95%는 비수술적 치료로 회복된다. 그러나 아주 심한 경우 회복되는 데 6개월에서 1년 가까이 걸린다. 비수술적 치료가 실패할 경우...
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발목염좌...발목인대 부상.. 2011.03.08해당카페글 미리보기
또는 골절인지 여부를 가려내는 검사로는 일반적인 방사선 촬영, 스트레스 촬영, 관절조영술 등이 있다.최근에는 자기공명영상촬영(MRI) 검사를 실시, 어떤 인대가 어떻게 얼마나 손상됐는지를 판정하는 경우도 많아지고 있다. 치료법은 다양하다.우선...
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테니스에 의한 운동상해를 예방 2006.02.07해당카페글 미리보기
아킬레스건의 종골(뒤꿈치뼈)의 부착부에서 약 5cm 위부분이 붓고 응어리진 부기가 있으며 누르면 아프고 발목의 상하운동을 하면 부은 부분이 건과 함께 상하로 이동하는 것을 구별할 수 있다. 또한 초기에는 달리기 초반에 아프고, 조금 달리기를 해서...
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족저근막염 관련 논문 2007.04.14해당카페글 미리보기
치료기간을 단축시킬 것으로 사료된다. 2. 대한물리치료학회지(2006년 2월 발표) 제목: 족저근막염 환자의 미세전류발생 신발 착용이 족부 근피로 및 통증완화에 미치는 영향 저자: 대구대학교 재활과학대학 물리치료학과(박래준, 최상준, 조미숙, 조정선...
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발뒤꿈치바닥통증 족저근막염치료 2016.06.08해당카페글 미리보기
점액낭염, 종골의 피로 골절 등이 있습니다. 진단은 주로 임상증상과 이학적 검사에 의해서 내릴 수 있으며 다른 고가의 진단 방법은 필요하지 않는 경우가 대부분입니다. 치료 90% 이상의 환자들이 보존적 치료로 회복이 되며 수술적 치료는 거의 필요가...
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검도인이 주의해야 할 부상. <류성문님 자료> 2005.03.25해당카페글 미리보기
부분으로 종골에 붙어 있다. 인체중에 가장 두꺼운 건이고 하며 달리기나 점프 등에서 이 부분이 매우 큰 힘을 받아 전달한다. 근건(筋腱)의 노화는 비교적 이른 젊은 시기부터 시작된다. 운동량이 증가하면 아킬레스건의 부담이 커지고 지나친 사용으로...
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나이들어 생기는 질환들 2006.08.17해당카페글 미리보기
내측 종골결절의 바로 윗부분과 발바닥 근막을 따라 원위부쪽으로 1-2cm 지점에 국소통증과 압통이 있습니다. 종종 아침에 깨었을 때, 앉았다가 일어날 때 가장 심하며 이는 처음 몇 걸음을 걸을 때에 발바닥 근막이 스트레치가 되기 때문입니다. 그러나...
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마라톤용어 해설. 2011.12.30해당카페글 미리보기
해부학적으로는 종골건(踵骨腱)이라고도 한다. 하퇴(下腿) 후면의 장딴지를 형성하는 하퇴삼두근(下腿三頭筋)은 비복근과 비목어근으로 이루어져 있다. 발을 디디거나 뛸 때는 하퇴삼두근이 수축하여 아킬레스힘줄이 강하게 긴장한다. 착지 방법이나 과로...
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기혈유주, 동양철학 2005.05.20해당카페글 미리보기
상처가 완치된 후에 자극한다. 9. '중병인 환자'는 자극하는 시간을 첫회에는 '5분정도'로 한다. 기혈유주 오장육부는 열두 개의...수 있다. 03시 부터 5시 까지는 폐의 기운이 왕성한 기간이다. 폐의 기능이 왕성한 사람일수록 이 시간에 잠을 깨게 되며...
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염좌(捻挫-sprain) 2005.07.24해당카페글 미리보기
필수적이며 완치가 중요하다. 무관심하게 방치하면 고질화될 뿐 아니라 나이가 들면서 관절염 등으로 고생하게 된다. 발목 삠의 예방과 재활에는 아킬레스건을 강화 시키는 운동이 많은 도움을 준다. 염좌(捻挫-sprain)는 외상으로 관절이 정상적인 운동...