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종아리통증, 경련 치료 - 발목부종원인 2024.10.07해당카페글 미리보기
계속된다. 무거운느낌/피로감 평소보다 조금만 움직이거나 걸어도 다리가 쉽게 무거워지고만성피로처럼 피로감이 느껴진다. 경련 종아리나 허벅지 근육이 떨리는느낌이 드는 등 다리에자주 경련 증상이 나타난다. 가려움 다리가 지속적으로 가렵지만뚜렷한...
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6.29 ~30잇몸/사타구니/뇌출혈/고환/종아리/천식/부비동/혀 2024.06.29해당카페글 미리보기
선생님 무거운거 돌들고일을며칠. 했는데 고관절 오른쪽사타구니 부근아파서 2주정도고생하고있는데 치료 방법부탁합니다 (답) 오른쪽 환측이니 왼쪽에서 행간사 열심히 자극하시면 됩니다. 추가혈 소개하면, 중봉보 곡천보 손 3~4지 사이 (팔사) 발 3~4지...
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중년 여성의 하체 건강이 중요한 이유 2023.08.06해당카페글 미리보기
허벅지-종아리 근육 지켜야 하는 이유... 만성질환 예방에 기여 몸 전체 근육이 몰려 있는 곳이 하체다. 개인 차가 있지만 70% 정도인 경우가 많다. 근육이 많으면 음식으로 들어온 열량을 잘 사용한다. 남은 열량이 지방으로 쌓일 확률이 적어 당뇨병 등...
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2024 춘천마라톤대회, 첫 풀코스(42.195km) 출전 - 김민기 2024.10.29해당카페글 미리보기
아직까지 무거운 느낌은 들지 않았습니다. 유튜브를 2주 전쯤부터 하루에 20분정도씩 매일 코스를 동영상 답사한게 도움이 되었던 것 같습니다. 가장 큰 장점은 언덕의 길이를 알고 대회에 임했기 때문에, 언덕을 마주했을 때의 스트레스가 없었습니다...
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7/9 (화) 붓고 무거운 다리 종아리가 위험하다 2019.07.14해당카페글 미리보기
오늘은 종아리를 위협하는 하지정맥류에 대해 알아보겠습니다. # 하지정맥류 자가진단 다리가 무거운 증상이 반복된다. 하지정맥류로 인하여 정맥피가 다리에 비정상적으로 많이 고이게 되면, 다리에 무거움증을 느끼게 됩니다. 마사지로도 해소가 안 되는...
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뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
발견하는 이유입니다(병원에서 메티실린 내성 황색포도상구균 참조). 항생제를 통해 근절되어 당시에 도움이 되는 박테리아가 존재하지 않더라도 치유는 여전히 일어나지만 생물학적으로 최적의 상태가 아닙니다. 참고: 진피 피부에서 시작된 결핵 분비물...
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💖 중년 이후 척추 건강 💖 2024.10.09해당카페글 미리보기
빈번한 이유 중의 하나이다. 따라서 요통의 원인별 치료법과 예방법에 대해 알아두는 것이 허리 건강에 큰 도움이 될 것이다...유발한다. 잘못된 자세로 인해 허리를 삐끗한 후 통증이 생길 수도 있지만, 다친 일없이 직장에서 오래 서 있거나, 무거운...
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2024년11,12월 집중수행공지및주중수행 2024.11.06해당카페글 미리보기
참가 이유 : * 신청일 : 20 년 월 일 * 신 청 인(서명): 위 본인은 위의 붓다선원 수행과정에 참가하고자 신청합니다. 접수처;오영희 총무 ; XX@XX 수행안내; 不遠 金 烈權 *** **** **** 약력; 10년간 성철스님, 송담스님...
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다리 하체혈액순환 문제 원인과 증상 예방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
발목이나 종아리가 붓고 무거운 느낌 다리 쥐: 밤에 자다가 다리 쥐가 자주 납니다. 피부 변색: 다리 피부가 붉거나 검게 변색될 수 있습니다. 상처 치유 지연: 작은 상처도 잘 아물지 않고 오래갑니다. 다리 하체 혈액순환 개선을 위한 예방법 규칙적인...
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[ 150725 ] 무의도 여름 특별산행 2024.09.26해당카페글 미리보기
건너서 종아리에 힘을 모두면 하늘과 바다가 맞닿아 풍광이 시원스러운 하나개해수욕장과 소무인도가 한눈에 들어오는 호룡곡산(虎龍谷山 244m)정상이다. 하산은 정상 서쪽 능선으로 내려오면 마당바위 부처바위를 지나 서해바다를 끼고 나란히 환상의...