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동씨침 종아리 쥐날 때 특효혈자리 무리하게 걷고 운동을 하거나 잠을 잘 못 자거나 시험등으로 스트레스를 많이 받고 긴장을 하면 종아리에 쥐가 나는 경험 한번씩 해보셨을 거에요 저는 고3때 운동도 하나도 안하고 계속 앉아만 있었는데 수능을 3달...

한 대의 무게를 지탱할 수 있는 힘이 있으며, 슬개골(膝蓋骨)은 자기 몸무게의 9배를 지탱할 수 있는 힘이 있다. 대퇴부와 종아리의 근육은 땅의 인력과 맞서 싸우고 있으며 늘 긴장 상태에 있으므로 견실한 골격과 강인한 근육, 부드럽고 매끄러운 관절은...

쥐가 날 수 있습니다. 피로: 과도한 운동이나 활동으로 근육이 피로해지면 쥐가 나기 쉽습니다. 혈액 순환 장애: 혈액 순환이...경련을 유발할 수 있습니다. 밤에 유독 종아리 쥐가 자주 나는 이유는? 밤에 종아리 쥐가 자주 나는 이유는 낮 동안 활동...