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종아리 쥐 나서 한 번씩 깬 적 있으시죠? 종아리근육은 장딴지근, 가자미근, 아킬레스힘줄로 나눌 수 있는데 이 종아리 통증은...분간 지속됩니다 단순히 몇 초라고 하더라도 급작스러운 강한 통증은 1초도 1분 같은 시간이랍니다 ​ 그렇다면 다리에 쥐가...

등으로 인해서 종아리 부위와 근육에서의 스트레스와 통증 발생의 원인이 된다. 종아리 근육에서의 통증이 심한 경우는 무릎을...제대로 걷지 못하게 된다. 종아리부에는 비복근과 가자미근이라는 근육이 있고 뒷무릎 관절부에서 아킬레스건이란 힘줄에...

언덕을 오르거나 등산을 가끔 하게 되면 종아리 쪽 가자미근 이 아퍼서 올라 갈수 가 없습니다. 잠시 쉬었다 올라가고 합니다 가끔씩 발바닥쪽도 따금 거리고요 장시간 앉아있으면 왼쪽 엉덩이쪽도 좀 쑤시고 하체쪽으로 뭔가 좀 불편한 느낌?? 찌릿찌릿...

생기는 문제입니다. 종아리를 구성하는 대표적인 근육은 비복근과 가지미근입니다. 이들 근육은 발끝을 미는 족저굴곡근으로서 비복근은 야간 장딴지 경련의 대표적 근육이며, 가자미근은 뒤꿈치 통증의 대명사입니다. 이외에 후경골근, 장지굴근...