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“엉덩이 납작, 종아리 물렁”… 최악의 생활 습관은? 2024.04.14해당카페글 미리보기
겪는 중년 여성의 허리는 굵어지고, 피하지방은 늘어나지만 근육은 눈에 띄게 빠진다. 엉덩이가 납작해지고 종아리가 약해지는 이유다. 내 몸에 무슨 일이 있는 것일까? 혈당 조절 위해… 몸속 근육 꼭 지켜야 하는 이유 질병관리청 자료에 따르면 당뇨...
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다리 라인 망치는 종아리가 굵어지는 이유 2017.08.25해당카페글 미리보기
다리 라인 망치는 종아리가 굵어지는 이유 운동만으로는 부족하다. 이제 걷는 습관부터 바꾸어 두꺼운 종아리와 진짜 헤어져야 할 시간이다. 잘못된 걸음걸이가 다리 라인을 망친다 허벅지와 종아리, 발목이 5:3:2 비율일 때 다리가 가장 완벽하고 섹시해...
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종아리가굵어지는이유 2004.02.03해당카페글 미리보기
■ 종아리가 굵어지는 이유 우리들의 걸음걸이, 일상 생활을 하는 속에서 아킬레스건이나 종아리의 근육을 많이 쓰지 않고 혈액순환이 잘되지 않아서 종아리가 굵어지는 것이 대부분. 하지만 걸음걸이가 이상하거나 발에 맞지 않는 하이힐을 신는 것도...
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종아리가 굵어지는 이유는..-_-? 2003.10.01해당카페글 미리보기
무엇일까요~ 여자는.. 근육발달이 안된다구...그렇게 알고 있잖아요~ 근데 왜 종아리만 근육발달이 너무너무 잘되는 걸까요..-_-;;;.. 왜일까요..-_-? 너무 궁금해요..+_+
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신체 부위별 굵어지는 이유와 해결 방법!팔뚝/뱃살/허벅지살/종아리살 2011.04.08해당카페글 미리보기
하지만 그렇다고 하더라도 해결 방법은 있다. 이 경우 적당한 운동과 마사지, 지압으로 살을 뺄 수도 있다. ■ 종아리가 굵어지는 이유 우리들의 걸음걸이, 일상 생활을 하는 속에서 아킬레스건이나 종아리의 근육을 많이 쓰지 않고 혈액순환이 잘되지...