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살살 문질러줬더니 핏줄이 보이기 시작합니다! 퇴근하면 폼롤러로 등짝부터 왼쪽발목까지 오른쪽은 햄스트링까지 풀어주고 종아리는 오일바르고 통증없는 선에서 마사지 해줍니다 뒤통수부터 뒤꿈치까지 후면사슬 이라는 근막이 연결되있답니다. 돌이켜...

손상, 근막 통증 등이 있습니다. 이러한 원인 외에도 SI 관절 통증을 점진적으로 유발할 수 있는 다양한 요인이 있습니다. SI 관절의 스트레스를 증가시키는 위험 요인으로는 다리 길이 불일치,8 보행 이상,9 장기간의 격렬한 운동,10 척추 측만증,11 임신...

디스크가 파열될 때 발생합니다. 매달린 치유 , 즉 치유 과정이 갈등 재발에 의해 끊임없이 방해받는 경우, 반복적인 재석회화는 결국 척추의 변형으로 이어지며, 척추 측만증 (측면 또는 옆으로 굽음), 요추전만증 (하부 척추의 과장된 전방 굽음), 또는...