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합니다..(종아리 멍이 발로 내려간것 같습니다) 1,2일차 아이싱, 진통제(나프록센) 복용 3일차 4.10 선거일 동네 2차 정형외과...병원으로 갑니다. mri 사진을 보는 중 처음 간 의원에서 부분파열 같다고 하셨다는 말씀을 드리니 사진상으로 봐도 약간...

취미로 춤추는 활동하눈데 점프착지하다가 종아리 펑 터지고 2주만에 깁스풀고 걷는즁 근육파열이 골때리는게 노력이나 재활로 하는것보다 시간이 답임 6개월정도 쉬어야하는게 최고이고 또 다시 춤추면 또 재발이 큼 ㅠㅠ 축구선수들 베일같은 선수가...

회전근개파열등으로까지 이어지는 척추전체의 변형까지 연결되어 기립근의 변형이 등전체의 압통으로 발생될 수 있어,과도한 등...유기적인 협동체계와 관절의 안정을 유지케하는 재활운동으로 코어근육를 잡아줄 수 있는 신체기능향상에 중점을 두는 다각...

아니라 깁스할 정도도 아니고 한 2주가 지난 지금 통증도 많이 사라진 것 같습니다. 근데 종아리 근육 파열은 다시 재발할 가능성도 높고 재활에 신경을 써야 한다고 하는데 재활 방법이나 재발을 막기 위한 방법은 어떤게 있을까요? 곧 승단 시험이라...