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종아리 통증의 6가지 원인: 근육 경련, 저림, 그리고 떨림 2024.11.13해당카페글 미리보기
물리치료, 점진적 운동 재개 ## 5. 정맥류 혈액 순환 장애로 인해 혈관이 확장되는 상태입니다. - **원인:** 유전적 요인, 오래 서 있는 직업, 임신 - **증상:** 다리의 무거움, 통증, 피부 변색 - **대처법:** 압박 스타킹 착용, 다리 올리기, 운동 ## 6...
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종아리통증, 경련 치료 - 발목부종원인 2024.10.07해당카페글 미리보기
저림, 통증, 피로감 등의 증상을 동반하는 이유는 정맥순환이 정체되어 혈관내에 노폐물이 축적되고혈액의 역류로 부풀어 오른...되면 증상이 다시 재발하거나 악화되어 나타나게 됩니다. * 종아리근육의 수축과 이완에 의한 혈관 펌핑 작용에 의해 정맥피...
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종아리부종 하지정맥류 통증과 치료법 2024.08.25해당카페글 미리보기
증상 종아리 부종: 다리가 붓고 무겁게 느껴짐 다리 통증: 쥐가 자주 나거나, 다리가 아프고 저림 피부 변색: 정맥이 튀어나오고, 피부가 검게 변하거나 습진이 생길 수 있음 정맥류 궤양: 심한 경우 다리에 궤양이 생길 수 있음 하지정맥류의 원인 유전적...
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종아리 통증 증상 6가지 원인? 근육 경련, 저림 및 떨림 2024.04.06해당카페글 미리보기
통증의 원인을 파악함으로써, 적절한 치료 방법을 결정하고 통증 관리 전략을 세울 수 있습니다. ## 근육 경련 종아리 통증의...근육 경련은 근육이 갑자기 과도하게 수축되는 상태를 말하며, 이것은 통증을 일으키고 종종 '마비' 또는 '경직' 느낌을...
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손과 발이 차가우면서 종아리 쪽에 통증이 발생한다면? 2024.11.19해당카페글 미리보기
장딴지 근육이 약해지게 되면, 정맥의 혈류도 저하되기 시작합니다. 이때 다리를 꼬는 습관, 쪼그려 앉는 습관, 높은 굽의 신발 착용 등의 요소가 더해진다면 정맥혈액순환은 더 나빠지게 됩니다. 무엇보다 맵고 짠 음식을 즐겨 드시는 분들은 동맥과 정맥...
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근육파열 및 원인과 : 종아리 허벅지 어깨 팔 2024.10.26해당카페글 미리보기
com 종아리 근육 파열 원인: 갑작스러운 방향 전환, 점프, 달리기 등 증상: 갑작스러운 통증, 부종, 보행 곤란 2. 허벅지 .a-ha.io 허벅지 근육 파열 원인: 과도한 스트레칭, 무거운 물건 들기, 직접적인 충격 증상: 허벅지 앞쪽 또는 뒤쪽 통증, 보행...
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오금 통증 원인 5가지 치료 방법 스트레칭 : 무릎 뒤쪽 통증 2024.10.26해당카페글 미리보기
치료: 진통 소염제, 근육 이완제 등을 복용하여 통증을 완화시킬 수 있습니다. 물리 치료: 전기 치료, 초음파 치료, 마사지 등을...향상시킵니다. 보조기 착용: 무릎 보호대를 착용하여 관절을 안정시키고 통증을 완화시킬 수 있습니다. 수술: 보존적...
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10.26~ 27 무릎재생/허리/서해부통증/통풍/코로나후감기/종아리/발바닥/엄지손가락 2024.10.26해당카페글 미리보기
목통증,기침치료)을 몇번 하고 있습니다. 지금도 10월초에 목감기 부터와서 타이레놀, 소염진통제를 복용하고, 폐보법위주로 자침을 2~3회 하고 있는데요, 감기가 오래갑니다. 감기치료에 좋은정보 부탁 드립니다~~♡ (답) 살아 있는 음식 섭취로 저항력을...
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골반과 고관절의 통증 이상근증후군 증상 및 원인과 치료 스트레칭 2024.10.25해당카페글 미리보기
이상근 증후군이란? 이상근은 엉덩이 깊숙한 곳에 위치한 근육으로, 좌골신경과 밀접한 관계를 맺고 있습니다. 이 이상근이 염증...엉덩이 깊숙한 곳에서 시작되어 허벅지 뒤쪽, 종아리까지 뻗어나가는 통증이 특징적입니다. 다리 저림: 좌골신경이...
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하지정맥류 초기증상 수술 방법 하지정맥류 자가진단 통증 원인 치료 2024.10.24해당카페글 미리보기
때 다리가 무겁고 피곤한 느낌이 듭니다. 종아리 근육 경련: 밤에 종아리 근육이 자주 쥐어 짜는 듯한 경련이 발생합니다. 다리...부위가 붓고, 저녁에 더 심해집니다. 다리 통증: 다리에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증이 느껴집니다. 가려움증: 정맥이...