카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
박성필 원장 [발목 뒤쪽 통증시 ‘아킬레스건 파열’ 의심] 2024.09.10해당카페글 미리보기
활동이나 과격한 운동 중 갑자기 발목 뒤쪽에서 ‘퍽’하는 소리와 함께 통증이 느껴진다면, 아킬레스건 파열을 의심할 수 있다...와 구분된다.”라고 설명했다. ◆ 아킬레스건 파열 발꿈치뼈부터 종아리 근육까지 이어진 크고 단단한 형태의 힘줄로, 서...
-
무릎 오금 통증 뒤쪽 통증이 느껴질 때 원인은 무엇일까요 2024.07.16해당카페글 미리보기
무릎 뒤쪽 통증이 발생할 수 있습니다. 종아리 근육 문제: 종아리 근육은 발목을 움직이는 근육입니다. 과도한 운동이나 걷기 등으로 인해 종아리 근육이 경련되거나 염증이 생겨 무릎 뒤쪽 통증이 발생할 수 있습니다. 2. 관절 문제 무릎 뒤쪽 통증 관절...
-
종아리 근육 파열 통증 원인 2024.07.16해당카페글 미리보기
증상 갑작스러운 뚝 소리: 운동 중 갑작스럽게 '뚝' 하는 소리가 들리는 것이 가장 흔한 증상입니다. 날카로운 통증: 종아리 뒤쪽에 극심한 통증이 발생하며, 걷거나 발목을 움직이는 것이 어려워질 수 있습니다. 부어오름과 멍: 파열 부위가 부어오르고...
-
엉덩이 통증 좌골신경통 증상과 치료법까지 2024.08.25해당카페글 미리보기
종아리, 발까지 이어지는 신경 통증을 말합니다. 좌골신경이 압박되거나 자극을 받아 발생하며, 주로 허리 디스크나 척추관 협착...허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발까지 이어지는 통증 통증의 강도는 개인마다 다르며, 콕콕 쑤시는 듯...
-
오금 통증 원인 5가지 치료 방법 스트레칭 : 무릎 뒤쪽 통증 2024.07.10해당카페글 미리보기
뻗은 다리의 무릎을 구부리고, 손으로 발을 잡아당겨 허벅지 뒤쪽을 늘립니다. 30초간 유지하고 반복합니다. .anjunj.com 종아리...유지합니다. 30초간 유지하고 반복합니다. 주의사항: 오금 통증이 심하거나 2주 이상 지속되는 경우 병원을 진료받아 정확...