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2024년11,12월 집중수행공지및주중수행 2024.11.06해당카페글 미리보기
수행법이라 평소에 하고 싶은 수행이었다. 이제서야 참석하게 되어 설레임이 있었다. 일단은 호흡과 알아차림이였다. 나는 건강이 안좋아서 호흡의 중요성을 너무나도 잘 알았다. 그런데가 오느 날 부터 머리가 아파 오기 힘든 여정인데도 불구하고 참석...
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자연이 들려 주는 말 2024.07.10해당카페글 미리보기
볼륨, ✅종아리뭉침방지, ✅무릎관절환자, ✅어지럼증치료, ✅심장강화 등등 🔺️걷기운동과 병행 한다면 금상첨화(錦上添花) 🔺️이제야 나이들면서 하여야 할 운동이 무엇인지 알게 됬어요. 🔺️모두모두의 건강을 위해 강력 추천합니다 💚 가야할 길 멈추지 마라...
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종아리 근육 통증 원인 종아리가 아프고 붓고 발바닥 통증 원인 치료 방법? 2021.09.26해당카페글 미리보기
들어있습니다. 관련검색어 종아리 근육 통증 치료 걸을때종아리 근육 통증 원인 종아리 근육 뭉침 종아리 근육파열 증상 종아리 근육통 빨리 푸는법 종아리 근육 경련 종아리 쥐나는 이유 종아리 근육 키우기 다리 저림 원인 종아리 마사지기 하지 근경련...
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종아리 건강법 2014.07.08해당카페글 미리보기
치료란 치료는 다 받아보았지만 전혀 변화가 없더군요. 그런데 종아리를 주물렀더니 아픈 곳을 직접 주무른 게 아닌데도 통증이나 뭉침이 말끔히 개선되었어요. 정말 놀라지 않을 수 없네요. (50대 여성, 공예가) ◎ 남편이 얼마 전에 설암 수술을...
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하루 5분씩 주물르기 건강법(종아리) 2014.02.06해당카페글 미리보기
장수법이다. 몸도 마음도 건강한 종아리의 8가지 특징 지금 바로 자신의 종아리를 만져보자. 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 1,몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 증세 1. '손바닥보다...