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종아리살 빼는법 2023.12.14해당카페글 미리보기
종아리 살빼는법 - 뒷다리 차기 ①팔과 무릎을 바닥에 닿게 하고 엎드린 자세를 취한다. ②한쪽 다리를 들어올리는데 차는 것처럼힘차게 뒤로 뻗어준다. ③반대 다리도 같은 동작을 해준다. ④양쪽 10회씩 3회 실시한다. 종아리 살빼는법 - 누워서 엉덩이...
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ㅅㅂ 단기간에 종아리살 빼는 법 좀.. 롱부츠 사이즈 고민 존나 해서 샀는데 안 맞음 2024.01.21해당카페글 미리보기
원래 뚱뚱? 통통?이긴 한데 나랑 종아리 둘레 비슷한 사람들도 신었다고 해서 맞을 줄 알았거든.... 근데 난 왜 안 들어가냐.. 종아리살 빼는 법 좀...
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10.2~6종아리/눈핏줄/시력/발아현미/얼굴상처/트렛증후군/얼굴신경/손목멍울/살빼는방법 등 2024.10.04해당카페글 미리보기
살을 빼는 방법 소개합니다. 대부분 간허증 이니 비장 실증으로 나타납니다. 먹고 돌아서면, 먹고 싶고.(비 실증 증상). 자고 일어나도 늘 피곤하다.(간 허증 증상) 간보법 놓는다. 지음보 대돈보 경거사 소부보. 합곡 직자.(정관):대장은 간의 정관이다...
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직장인들이 출퇴근길에 살 빼는 법 5 2024.01.31해당카페글 미리보기
살 빼는 법 5 내려야 할 곳보다 한 정거장 먼저 내린다 직장으로 향하는 출퇴근길에 약간의 걷기로 살을 뺄 수 있는 방법이 있다. 방법은 간단하다. 30분 일찍 일어나서 그 추가 30분 동안 조금 더 많이 걷는 것이다. 하지만 일찍 일어나는 게 어려운 사람...
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