cafe

이런 거

있다. 그러네 의사샘은 아킬레스건염일 수도 있다고 한다. 종아리 스트레칭을 열심히 해주라고 하신다. 그래서 이 운동을 열심히...팍팍 된다는 느낌은 아니다. 검색해보니 여러 스트레칭 보드가 있다. 그중에서 만듬새가 좋아보이는 제품을 구입. 부피도...

상태에따라 3-8만원 사이로 구합니다 *** **** **** 연락주세요

쏙든다. (이정도 제품은 15만원정도 한다). 게다가, 지난주에 힘콩철봉을 구입했는데, 뜻밖에도 철봉이 스트레칭 보드와 너무 잘 어울린다. 종아리 스트레칭 방법은 간단하다. 자기 능력에 맞는 경사를 주고 올라서서 버티면 된다. 한 번 해보고나면...