카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
종아리알빼는문어기구 2005.02.15해당카페글 미리보기
정말이렇게생겻구요~ 시내에 할인매장보면 플라스틱으로 색깔여러개잇어요^^ 가격은천원이구요 저도오늘사서하루종일햇는데 많이아프더라구요 ㅜㅜ 꼭알빼새요~ㅋㅋ
-
일주일만에 종아리 얇아진 루틴+장비 2023.11.13해당카페글 미리보기
지니들은 알 거야. 외국 음식 심하게 짠 거. 근데 세계보건기구에선 한국인들이 짜게 먹는 편이라고 그러잖아. 그 짠 거 전부...있는거임. 진짜 다른 건 몰라도 국물만 끊어도 붓기 빼는 위대한 첫 걸음이 될 수 있음. 🍞 그 다음은 정제 탄수화물임. 많이...
-
종아리 알빼는 방법 - 종아리알은 알이 아니다..ㅎㅎㅎㅎ | 2008.04.16해당카페글 미리보기
종아리 알빼는 방법 - 종아리알은 알이 아니다..ㅎㅎㅎㅎ | 종아리알이란 무엇인가? 맥주병이나 세븐라이너가 도움이 될까...기구일 뿐입니다. 과연 이런 것들이 알을 빼는데 효과적일까요? 우선 알이 무엇인지 알아볼 필요가 있습니다. 알이 배겼다, 알...
-
종아리 알 빼는 방법 2007.08.24해당카페글 미리보기
알빼는 방법- 종아리알은 알이 아니다. 백과사전 연관이미지 넙치근 미국의 저명한 운동 생리학자인 맥아들(Mcardle)은 저서 ‘Exercise Physiology'에서 경력이 오래된 오른손잡이 테니스 선수 양쪽 팔의 지방량을 비교해 보았다. 그 결과 근육 발달에...
-
종아리알 빼는 방법 2007.08.23해당카페글 미리보기
마사지 기구일 뿐입니다. 과연 이런 것들이 알을 빼는데 효과적일까요? 우선 알이 무엇인지 알아볼 필요가 있습니다. 알이 배겼다, 알배김에 말하는 알은 근육의 펌핑현상(muscle pumping contration)이라고도 하는 다음과 같은 특징을 갖는 일종의 근육의...
-
종아리 알 빼는 방법 2013.07.06해당카페글 미리보기
누르면 종아리에 생기는 울퉁불퉁한 알통과 근육이 풀려 종아리 선을 예쁘게 만들어주는 효과가 있다. 이 지압점은 방광과 연관...점 *** 지압점을 누르는 모든 동작은 숨을 내쉬면서 손가락 혹은 다른 기구를 이용해 3∼5초간 지그시 눌러주는 것을 기본...
-
해당카페글 미리보기
-
종아리........도와주세요제발(여자) 2008.05.27해당카페글 미리보기
안되는건가여?;; 벨트마사지도하고 굴러가는 그 나무통 종아리알빼는거 그것두해주눈데두;ㅜ,ㅜ 슬픔니다....... 어쩔때 종아리...안아파여......ㅠ.ㅠ...... 어쩌면좋져???????? 종아리 근육안생기고 빠지는 헬스기구같은건업나여?? 도와주세요 ㅜㅜ...
-
백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
수분을 빼는 이뇨 작용의 약물을 써서 혈압을 떨어뜨린다. 그러나 혈액량이 늘어 혈압이 일시적으로 높아지는 것보다 더 심각한 것은 혈액량 부족이다. 혈액량이 부족하면 혈액공급이 원활하게 이뤄지지 않아 뇌혈관이나 감각기관, 손발 등 말초혈관이...