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뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 족저근막의 염증이나 손상으로 인해 발생하는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치와 발바닥의 통증을...1. 스트레칭 적절한 스트레칭은 증상 완화에 매우 효과적입니다: - 발가락 스트레칭 - 종아리 스트레칭 - 발바닥 굴리기 운동...

허벅지, 종아리, 발끝까지 퍼질 수 있습니다. 전기 충격 같은 느낌이나 찌르는 듯한 통증이 특징이며, 한쪽 다리에서 시작되어...지속되면 다리 근육의 힘이 약해지고 움직임에 제한이 생길 수 있습니다. 감각 이상 다리 저림이나 찌릿한 증상 외에도 감각...

수 있습니다. 종아리 통증: 족저근막과 종아리 근육이 연결되어 있기 때문에 종아리 뻐근함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 무릎...압통: 족저근막을 누르면 압통이 느껴집니다. 발바닥 부종: 염증 반응으로 인해 발바닥이 부을 수 있습니다. 족저근막염...

증후군은 엉덩이 깊숙한 곳에 위치한 이상근이 긴장하거나 염증이 생겨 좌골신경을 압박하여 발생하는 질환입니다. 좌골신경은...통증, 저림 등의 증상이 나타납니다. 이상근 증후군의 증상 엉덩이 깊숙한 곳부터 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발까지 뻗어...